Bonjour, Hong Kong!

Dushan 1 Profitant de l’occasion d’être à Shenzhen pour un voyage d’affaires, j’ai décidé d’aller à Hong Kong et de rendre visite à mes amis via le train à grande vitesse Pékin-Kowloon passant par Shenzhen au début du mois de janvier. Je me posais des questions sur son état actuel après quelques mois d’émeutes dans … Read more

你好,香港!

独山 1 日前,借着到深圳出差的机会,笔者搭乘京九高铁去了一趟香港。主要是去看朋友,同时我也很关心这个昔日的浪漫之都,璀璨的东方明珠,在经过了大半年的折腾后是否风采依旧,浪漫依然。 从深圳福田高铁站出发,10来分钟的时间里,只来得及向朋友报告一声,我已上了高铁,还没来得及望向窗外,列车已平稳停靠在香港西九龙车站。沿着箭头指示的方向,先办理出境手续,再办理入关手续,比起前几次去香港入关窗口长长的队伍,这次排队的人少了很多,心里不禁一声叹息。 1998年春天,我和家人第一次到香港,那时的香港还沉浸在刚刚回归祖国的喜悦和热闹中,繁华的大街,有序的车流,礼貌有加的人群,都让我们这些长期在内地生活的人有一种新鲜甚至羡慕的感觉,即使在地铁里穿行,都是一种享受。 可是这次去香港,这种感觉没有了。 众所周知,香港有四大支柱行业:金融服务、贸易及物流、旅游和专业及工商业支持服务,这四个行业带动其他行业的发展,是香港经济的动力和活力所在。但是在修例引发暴乱的冲击下,全球22个国家对港发出旅游提示,警告国民谨慎出行。2019年“6.12”金钟暴乱事件发生后,澳大利亚率先呼吁国民注意赴港旅游安全,之后日本、新加坡、加拿大等地相继跟随。2019年“7.21”元朗袭击和包围冲击中联办后,更多国家对港发出旅游提示。香港入境旅客数量应声而跌。旅游业作为香港经济4大支柱产业之一,不仅是港府重要的税收来源,还为香港创造了大量就业岗位。据香港旅游局发布的旅游及消费数据显示,2019年6月访港旅客人次同比骤降77万。当我在聊天时说出我要前往香港时,有朋友马上警告我:要非常小心,可能发生危险。而我多么希望看到一个还像以前一样繁华的香港啊。 办完入关手续,值班的警员彬彬有礼地指了指车站出口,稀稀拉拉的人群中,看到来接我的朋友。从左侧后门上车,下意识地看了看前面的司机座位,看到司机师傅坐在右边,猛然感到这已经是到了香港,不再是左舵驾驶。 车子驶出车站,我望向窗外,极力捕捉这个一直心向往之的往日活力四射的城市的每一寸空间,然而看到的却是空荡荡的街道和不再引起我遐思和好奇的建筑。回想刚刚离开的深圳,虽然也是冬天,却花团锦簇,车流如织,行人悠闲,两厢对比,再一次深深地长出了一口气。多年来,香港比较安稳的生活是香江两岸人民集体努力的成果,现在有人将700万香港人的安稳生活作为筹码,对比深圳河对岸的深圳和近在咫尺的澳门,香港再乱下去,很容易走向不归路。 前不久,中国中央政府高调在澳门举办了庆祝澳门回归祖国20周年活动,同时给予澳门和深圳更多的优惠措施和发展机遇,香港,你看到了吗?你看懂了吗? 2 对香港的第一次听闻是在中学时代。回顾历史,在大清帝国最高光的时候,远在欧洲的英国为了丰富贵族上流阶层的生活,不断地向中国购买茶叶、丝绸、瓷器,而闭关锁国、自给自足的大清朝,向英国购买的生活用品甚少,一是没见过,当然也就没有吸引力,二是当时还处在农耕文化中的天朝大国,很难想象工业文明会给人民的生活带来什么。出现了巨大贸易逆差的英国便挖空心思地想改变这一局面,借助印度、孟加拉国盛产大麻和东印度公司的力量,英国想出了向中国倾销鸦片的主意,既赚你的钱,又损坏你的身体,还麻痹你的意志。从1699年英国东印度公司成立专门的往返中国的海运公司至1840年第一次鸦片战争开始的140年间,几十年河东,几十年河西,英国从贸易逆差到顺差,从向中国付出白银换取、购买货物,到从中国大批运走白银,巨大的诱惑让其胃口不断增大。继1820年夺得马六甲和新加坡作为贸易港后,英国又将眼光投向了拥有良好停泊条件的香港。其实早在1810年,英国东印度公司就在珠江口香港一代勘察地形、绘制地图,1834-1839年间英国商船更是直接停靠香港水域。港阔水深的天然良港,让英国人爱不释手。 但那毕竟是中国的地盘。停靠总是有些心里发虚。强硬的大清政府除了广州,不愿意开放更多的口岸。说服不了,软的不行,就来硬的。于是英国向中国发动了第一次鸦片战争, 迫使清政府签订了屈辱的《南京条约》,割让香港给英国,此后又通过其他不平等条约,逐渐占领香港岛以外、九龙、新界和周边地区,一步步地使香港离开母亲的怀抱,沦为英国的殖民地。 3 一百多年来,中华民族始终没有忘记香港是中国领土的一部分。 最近在读原哈佛大学教授、学者傅高义撰写的《邓小平时代》。作为改革开放的总设计师,邓小平创造性地提出了“一国两制“的构想,1997年、1999年香港、澳门的回归是这一思想的具体实现。回顾列强瓜分中国的屈辱历史,国家不强大,就只能挨打,只有一个强大的国家才能够有能力和魄力收回被列强抢去的土地。对于生活在加拿大的广大的华人华侨来说,祖籍国的强大,大洋彼岸人民生活的稳定,是我们强大的精神动力和支撑,祖籍国好,人民好,所在国与祖籍国关系好,人人才会有希望和最美好的生活。 而自去年春天在香港开始的由反修例而引发的暴乱给香港社会带来的撕裂和国际形象的损失很是令人痛心的。 在这个过程中有委屈、有眼泪却依然坚守岗位、严正执法的香港警察值得我们点赞。 任何一国的警察都负有保护人民群众安全,维护治安、帮助群众的义务。笔者在《七天》报纸上读到这样一则新闻:有一位读者冒雪到编辑部访问,在迷路的情况下,请求在路上值班的警察帮助,警察用警车将老人家送到报社,并且从路人手中借了一把铁锹给老人家从大雪中铲出一条“雪路”。长期在西方生活的民众都清楚,在处置突发事件、执勤时警察拥有绝对的权利。从媒体发出的报道中,可以看到香港警察是受了很多委屈的。比如,有些建筑禁止警察进入使用洗手间;更有抹黑警察的报道,挑拨警民关系的,香港警察都采取了非常克制的态度,专业执法、尽职尽责,竭力维护社会稳定,保障市民正常生活。 但是,我们必须明白,港警的克制并不代表软弱。 虽然远离大陆,远离香港,我们也看到了暴乱中坚守正义的香港市民的活动: 2019年7月20日,超过30万香港民众参与了“守护香港”大型集会活动,在香港社会引发强烈反响,各界人士普遍认为,“守护香港”行动体现了香港社会的主流民意和最大心声。 2019年8月3日至5日晚,香港尖沙咀码头旗杆上的中华人民共和国国旗被激进示威者两次扯下,并扔到海里。为了守护国旗,很多香港民众自发来到尖沙咀码头,将随身带来的五星红旗2次重新升起。他们表示,五星红旗是国家的尊严和象征,不容任何人侵犯。 2019年8月10日,香港市民组织发起爱国爱港及撑警活动,50多名香港旅游业从业人员自发到尖沙咀守护香港,呼吁香港尽快恢复平静。同时,市民还前往香港各区数十个警署向警察送去鲜花、水果、贺卡、感谢信等礼物,并对他们连续两个月的艰辛执法表示感谢,感谢他们以肉身抵挡蒙面暴徒,履行守护香港、守护市民的使命。 香港机场快线车厢里也有香港市民自发组织爱心行为,给全世界人民道歉。他们一边给外地游客发巧克力和卡片,一边用流利的普通话、英文、日语和粤语说“对不起”,希望用行动挽救香港最近的恶性事件带给香港的不良影响,争取把香港带回昔日的美好! 相较于美国动用武装警察和铲车、催泪弹对“占领华尔街”进行清场,法国出动催泪弹、橡胶子弹、水炮、装甲车驱散“黄马甲”示威者,香港警方在行动中一直坚守着自律和克制,只通过辣椒喷雾、警棍、催泪弹等进行回击,严格按照《警察通例》的规定,“除非有绝对需要及没有其他办法可完成合法任务,都则不得使用武力”。但暴力分子却使用铁棍、雨伞尖、腐蚀性液体、有毒的化学粉末等频频攻击警方,甚至抹黑警方“滥用权力镇压和平示威”,近千名警员的家人也因遭受骚扰、恐吓而生活在不安与忧虑之中。反对派示威者正是想利用“寒蝉效应”,瓦解警队士气,打击香港警察坚持的法治与正义信仰,进而实现他们瘫痪特区政府,夺取管治权的图谋。 自去年6月以来,香港警队受尽暴徒分子的侮辱、污蔑以及人身攻击,但他们没有退缩、没有畏惧、没有怨言。他们的专业、坚守、执着、忠诚、坚贞,为世人所敬仰。香港警察为了维护香港社会的稳定和民众的生命财产安全与暴乱分子对抗,值得称道。 4 任何一个国家要想强大,对内要健全法律,对外要公平正义!一个完备的法律保障体系,是人民安居乐业、国家发展富强的基石,任何人只有在法律框架下、在遵守法律的前提下才能享有充分的自由,而不是剥夺其他人工作、学习、正常生活的自由。长期以来,那些打着自由、人权的幌子,行干涉别国内政的人在香港肆意妄为,要知道,香港已经在1997年回到了中国的怀抱,任何涉及香港的事务,都是中国的内政。香港是中国领土不可分割的一部分,一国两制是中国22年前收回香港时制定的政策,一个繁荣稳定的香港不仅对香港自身、对中国、对全球经济发展都有着非凡的意义。香港问题是中国的内政,那些唯恐天下不乱的人、那些试图火中取栗的人就是想通过搞乱香港来达到阻挠中国经济发展的目的,一个强大的祖籍国是海外华人骄傲与自豪的源泉,衷心希望香港好、中国好,在大洋彼岸的人民幸福安康。 中国有能力在“一国两制“、《基本法》的框架内保持香港自由港的国际地位和发展,任何以牺牲香港700万人福祉为代价的行为终将被识破,一个没有法制的社会是脆弱的、强大不起来的,那些乱港、甚至煽动香港独立的人都是别有用心,不怀好意的,香港人一定要警醒。 撑警、守卫好香港、保护好家园是大家的共同愿望!    

冬季活动扎堆来,看看有没有你想去的

大雪封山的季节,家里蹲总是不太好的~ 跟着小编,一起来看看那些蒙特利尔冬季小活动 随着冬季的如火如荼,蒙特利尔及周边地区的许多社区都组织了活动🎡,以便在积雪的日子还能继续冬季活动,从滑冰和冰雪运动到乘雪橇,音乐节和美食季。 La Fête des Neiges de Montréal 2020年1月18日至2月9日(仅周末) Jean Drapeau Park 公园今年依旧举行的年度传统活动,在周末向家庭提供各种户外活动:包括索道滑梯,滑冰,滑索,雪鞋徒步,越野滑雪和冰球。还有其他适合各年龄小朋友的有趣的活动:充气设备,巨型桌上足球,曲棍球,冰雪雕塑,现场表演等等。票价为14岁及以上的游客12元,3-13岁的8元,2岁及以下儿童免费。 今年,音乐节将在距离地铁站更近的新地点:Espace 67举行。虽设有停车场,但搭乘地铁可轻松到达(友好)。 ⚠️由于某些活动仅在天气允许的情况下进行,因此请务必关注网站通知。 🔗parcjeandrapeau.com Laval en Blanc 2020年1月24日至26日将在Laval en Blanc举行户外活动,历史演讲和表演。现场还提供狗拉雪橇,娱乐场所,渔村,雪景造型和搭建,相关知识的讲习班,并且现场有表演,激光和灯光秀等。 Ville Marie 2020年1月24日,  下午5点至晚上8点在Walter Stewart Park(d’Iberville St.和de Rouen St.的拐角处)畅玩动听的灯光,动画,热饮等等。 2020年2月1日,  上午11点至下午2点在Pac des Veterans(Papineau Ave. )举行的冬季狂欢节,音乐,活动,滑冰,热饮等等。 2020年2月8日,上午11点至下午3点在Parc Toussaint-Louverture(de Maisonneuve Blvd. E.)举行的户外家庭日,提供音乐,活动,热饮等。 Pincourt 2020年1月25日 在 Olympique Park(corner of Boisé, du Parc and Dagenais)从午后12:30至下午4:30 享受橡皮艇,狗拉雪橇儿童,与消防员互动,滑冰,Olaf & Elsa吉祥物,马 格式 1 ( 14px, #3E3E3E ) 乘雪橇,,制糖棚和雪糕($),迷你农场等等。 Pincourt图书馆还提供针对4-7岁儿童的故事手工时间,上午10:30-11:00是法语时间,下午13:00-14:00是英语时间。 … Read more

和特鲁多合影、拉着梦露跳舞,这个地方满足你

永生花和蜡像谁更早一点? 很多人不知道蒙城也有这么一家制作永久蜡像的博物馆,毕竟更有名的是杜莎夫人蜡像馆,小编参观过伦敦、香港和上海的杜莎夫人蜡像馆,只能说法国人🇫🇷在做蜡像的手艺上绝对和瑞士生产陀飞轮一样,天赋😺 杜莎夫人蜡像馆的创始人是杜莎夫人,她一生钟情于蜡像的制作;而蒙城Grévin de Montreal的创始人就有点不务正业了~不过做蜡像的天赋在,是不是正业也不重要了。 Grévin de Montreal的所有蜡像均在巴黎制作完成后运输到蒙特利尔(手艺不外传么?)。它是成立于1882年的法国巴黎Grévin蜡像馆,在法国以外地区开设的首个分馆(北美小巴黎绝不是浪得虚名),馆内有120+的蜡像,其中30座是魁省名人(自家人席位多点也正常),余下的为国际名人。 Grévin Museum位于蒙特利尔伊顿中心(Montreal Eaton Centre)的2层,地铁就可直达,在冬季交通逼死人的downtown简直是小可爱。 博物馆虽然不大,但是所有人包括小朋友都可以不费力地参观完,商场楼下吃饭也方便,周末打发时间的好去处~ 华灯初上的感觉,小朋友不能再爱,也是大儿童的拍照首选地。 进门就是身材长相均在线的梦露压场(冬季吃肥了的小仙女,此处不要合影哦,忍不住合影也请不要发朋友圈哦😯) 这里有超过120个超逼真的名人蜡像。在元首厅里,无可厚非的有英国待机超长的女王伊丽莎白二世、美国招牌微笑总统奥巴马、英国首相丘吉尔等 接下来明星就多了,一屋子帅哥美女,平时追星可没这福利,见一个都费劲,更别说合影 。加拿大老牌天后席琳·迪翁、永远潮流的杰克逊、帅出渣的乔治·克鲁尼等,各年龄段都有,符合各个性别年龄的各种口味~ 好逼真有没有?细纹头发和表情都好像真人~ 当然,在Montreal的蜡像馆怎么贴近当地文化呢?除了正经的那些名人明星之外,这家蜡像馆的重头戏来了,上图中女的不一定有很多人认识,男的却是人人皆知的大明星——披头士乐队。 其乐队成员约翰列侬和小野洋子在Montreal度过了非常多的甜蜜时光,两人一直倡导不要战争的主张,当时他和已有身孕的小野洋子住在位于蒙特利尔的皇后伊丽莎白酒店1742号房间,整整7天他们一直在床上,开着房门,并且以床上的装束,接待记者和政治人物的访问。 现在在蜡像馆中,还原了当时的场景,看着他们躺在同一张床上,穿越回到1969年属于约翰列侬和小野洋子“费尔蒙时光”。 – END – 文 / 小璐 图 / 商家&网络

迎战奥运,2020蒙城运动赛事大集合

图片来源:Club de hockey Canadien inc. 2020年对蒙城的运动迷们来说可谓是福利爆棚的一年,有太多精彩的体育赛事要在这里举办。2020奥运会预选赛、加拿大网球公开赛、还有本土知名球队蒙特利尔加拿大人(冰球)、蒙特利尔云雀队(美式足球)、蒙特利尔冲击球队(足球)带来的热血比赛,以及柔道、速滑、自行车、极限运动等各种精彩绝伦的赛事即将在蒙城的各大体育场馆上演,为了不错过每一场比赛的精彩,建议您马上收藏这份2020蒙城运动赛事指南! 2月 图片来源:Diving Canada/Antoine Saito 2020国际泳联世界跳水系列赛 时间:2月28日~3月1日 国际泳联世界跳水系列赛(FINA Diving World Series)是国际泳联级别最高的跳水赛事,该赛事汇集了全球最闪耀的跳水明星、奥运冠军及世界冠军。蒙特利尔作为2020国际泳联世界跳水系列赛的首战,将用10场赛事为本季比赛拉开精彩大幕,分别是:男子3米板和10米跳台、男子双人3米板和10米跳台、女子3米板和10米跳台、女子双人3米板和10米跳台,以及两场混合跳板跳台赛事。比赛将在奥林匹克体院馆的Sports Centre举办,2月28日~3月1日让紧张刺激的比赛激荡起你内心的水花吧。 蒙特利尔冲击球队比赛 时间:2月29日 蒙特利尔冲击球队(Montréal Impact)是蒙特利尔最受欢迎的美国职业足球大联盟球队,平均每次主场比赛到场观众超过2000人。尽管2月蒙特利尔还在经历凛冽的寒冬,但这一点也不影响球迷们在户外球场观看的热情。2020年冲击球队将在主场首场迎战新西兰革命球队(New England Revolution),希望精彩继续在奥林匹克体院馆续写。 3月   图片来源:Vincent Sauriolnado BARBEGAZI  时间:3月7~8日 BARBEGAZI,来自法语“Barbe glacee”,传说是一种出没于法国和瑞士山区中的害羞的小精灵。有了这个可爱的名字也让BARBEGAZI冬季冰雪节格外受大朋友和小朋友们的喜爱。3月7~8日一年一度的冰雪赛事即将用运动热情把蒙特利尔奥林匹克公园的户外空间点燃,来这里在雪上障碍赛道测试你的“雪技”,或者用越野自行车或者雪地摩托车体验一次雪上的速度与激情吧。 2020世界花样滑冰锦标赛 时间:3月16~22日 世界花样滑冰锦标赛(ISU World Figure Skating Championships)是除奥运会之外最精彩的花滑赛事。2020花滑世锦赛将于3月16~22日在蒙特利尔贝尔中心举办,届时来自全球50多个国家的200多位顶尖选手汇集蒙城,包括加拿大本土双人花滑选手Kirsten Moore-Towers/Michael Marinaro和Piper Gilles/Paul Poirier,这些选手将在男子、女子、双人滑及冰舞四大项目上奉献精彩震撼的演出。 美国职业棒球大联盟表演赛 时间:3月23~24日 尽管蒙特利尔失去了心爱的Montréal Expos棒球队,但蒙特利尔从来都没有失去过对棒球的热爱。而且美国职业棒球大联盟表演赛(Major League Baseball exhibition games)每年都会定期在奥林匹克体育馆上演,吸引超过50000名棒球死忠粉观看。今年的季前赛,蒙城球迷将欣赏多伦多蓝鸟队和纽约洋基队连续两天的激情对战。   4月 图片来源:Rafal Burza – … Read more

年末出行季,来看看那些最值得打卡的“网红”机场

年关将至,又到了旅游出行的高峰期,机场是我们出门游玩第一个到达的地方,可以说是一个城市的名片。2019年9月25日,被誉为新“世界第七大奇迹”的北京大兴国际机场正式投入运营,引来众多网友纷纷前去打卡。今天我们就来盘点一下世界各地那些颜值爆表或是新奇有趣的国际机场吧~ 01 北京大兴国际机场 大兴机场航站楼内部采用了“无柱感”设计,不仅提供了最大化的通透公共空间,且极富未来科技感。航站楼的屋顶覆盖了超过8000块玻璃,既能最大限度利用自然光线,又能有遮阳的效果。 除了技术上的先进之外,大兴机场还充斥着浓浓的“中国风”。五指廊的端头分别建成五座“空中花园”——丝园、茶园、田园、瓷园和中国园。它们以中国传统文化意象设计构造,向刚踏上中国土地的人们展示五千年文化的魅力。   02 新加坡樟宜国际机场 新加坡素有“花园城市”的美誉,这也是樟宜机场设计灵感的源泉。2019年,樟宜机场连续七次摘得Skytrax“全球最佳机场”桂冠,足以证明其的地位。如果你是第一次走进这个机场,那么一定会怀疑它的真实性。航站楼内部一片郁郁葱葱,一号航站楼的仙人掌花园,二号航站楼的向日葵花园/兰花园,三号航站楼的蝴蝶园,整座机场像是一座大型的森林主题乐园。 如果你觉得这就是樟宜机场的上限那就错了,2019年4月17日正式开幕的“星耀樟宜”将樟宜机场的“颜值”又狠狠拉上去几个度!它把T1航站楼的露天就停车场改造成了一个大型的城市花园,室内森林、天悬桥、天空之网、迷宫世界、奇幻滑梯等等,简直比正经的主题乐园还好玩,最引人瞩目的当属中心位置一道高达40米的室内瀑布了。   03 大阪关西国际机场 关西国际机场十分特别,是全世界第一座百分百填海造陆而成的人工岛机场,同时也是一座大型海上国际机场。想象一下,整座机场坐落在海中央,从起飞的飞机上透过舷窗往外望去,那场面有多震撼。 在到达这座机场前,需要通过一条3.7公里的跨海大桥,在领略俯瞰关西机场的震撼前,首先要感受一下跨海大桥一路上令人沉醉的海景风光。   04 朱莉安娜公主国际机场 朱莉安娜公主国际机场位于圣马丁岛,该机场拥有一条长2300米的跑道和一座只有4个登机口的航站楼,之所以榜上有名靠的就是那极富视觉冲击的“剃头式”降落。 朱莉安娜公主国际机场两侧是住满游客的海滨住宅,在该机场降落的飞机将会从海滩上低低略过,咆哮轰鸣的发动机声、强烈的喷气机尾气味以及庞然大物向自己高速驶来的压迫感,绝对是一次不可多得的体验。许多游客纷纷慕名前来,留下自己与飞机的近距离合影。 准备好行囊 来一场说走就走的飞行~ – END – 文字 / 海外华媒头条综合 图片 / 网络

2020年贺岁档电影盘点

“贺岁档”电影一直是中国电影票房最重要的力量,而且,纵观电影档期,“贺岁档”的电影质量也是相对最好的。距离2020年贺岁档只剩一周的时间,有哪些电影会上映呢?小伙伴们选好看哪一部了么?为了帮大家选择,小编就来挨个介绍一下今年的贺岁档电影。  唐人街探案 // 由陈思诚导演的《唐人街探案·日本篇》作为之前两部《唐人街探案》的续集之作,可以说是今年贺岁档中最备受期待的作品之一。再加上王宝强、刘昊然和张子枫等原班人马做主演,更是受到了许多观众的期待。 从票房和影片质量来看,先前的两部《唐人街探案》都收获了非常不错的成绩和口碑,此次系列第三部,王宝强和刘昊然这对“神探组合”首次来到日本东京唐人街,即将发生的搞笑加悬疑故事,令人非常期待。 //  紧急救援 // 林超贤导演的作品,之前的《湄公河行动》《红海行动》都大获成功,这次《紧急救援》由老搭档彭于晏主演,王彦霖、辛芷蕾和蓝盈莹等知名演员共同演绎。 电影在福州、厦门、墨西哥三地拍摄了6个月。导演林超贤表示,影片从2015年就开始筹备,在经过《湄公河行动》和《红海行动》的拍摄后,制作团队在技术上有了很大的提高,这次挑战海里的戏份,也有了足够的技术支持。 //  囧妈 // 徐峥的“囧系列”电影大家已经非常耳熟能详,《囧妈》是继《港囧》之后,时隔五年的又一部“囧系列”力作,主演有徐峥、袁泉、郭京飞等。主要讲述了一对母子在去往俄罗斯的火车上,共同经历的一段治愈囧途(也是一部喜剧)。 //  夺冠 // 由陈可辛执导,巩俐、黄渤主演的《夺冠》(原名《中国女排》)也将于贺岁档期间和大家见面,该片主要讲述的是几代中国女排艰苦的奋斗历程,以及女排的教练和队员们经过顽强拼搏,最后为国争光的感人故事,巩俐饰演的角色则是人们非常熟悉的郎平教练。 据悉,陈可辛为了电影能够真实的表现女排运动员们的日常生活,更是深入到女排的比赛中。希望能够通过这部电影了解真正的女排运动员们,和那些洋溢着热血和汗水的峥嵘岁月。 //  姜子牙 // 今年暑期档最火的动画电影《哪吒》超过一亿人观影,收获近50亿票房,而在电影的最后一个彩蛋里,片方揭开了下一部作品《姜子牙》的面纱,让观众在期待剧情的同时,也开始畅想“封神宇宙”的可能性。 近年来,随着《大鱼》《白蛇:缘起》《哪吒之魔童降世》等国产动画电影的热映,正式打响了国内电影产业“国漫崛起”的口号,而动漫“封神宇宙”打响的第一站,就要看《姜子牙》的表现了。 //  急先锋 // 该片是由成龙、杨洋和艾伦一同主演的一部动作片,其主要内容讲述的是国际安保公司的“急先锋”小队,跨国对抗恐怖组织的惊险故事。由于近几年动作片的逐渐没落,以至于成龙大哥此次再度回归动作片的这部新作,也成为了贺岁档各类影片中一枝独秀的存在。 //  熊出没·狂野大陆 // 这部影片是《熊出没》系列的第7部动画电影,主要讲述的是光头强和熊大、熊二两兄弟为了保卫家园再次挺身而出打败邪恶势力的故事。虽说《熊出没》系列电影的剧情一向都比较简单,但却是许多小朋友观看贺岁档电影的第一选择。不过,跟往年只有它独一档动画电影相比,今年有《姜子牙》的加入,恐怕双方的竞争一定会非常激烈。 // 文字 / 周游小编据网络整理 图片 / 网络

蒙特利尔冬季最high活动——冰雪节全攻略

好像刚刚才度过圣诞假期,转眼间2020年1月份都已经过半,时间过得可真快,刚放完假,蒙特利尔人马上又要迎来一年一度的冰雪节(Fête des neiges)啦!蒙特利尔冰雪节已经举办37届,每年都会吸引超过10万人前来游玩,可以说是蒙村每年开年最盛大的节日之一。今年的冰雪节从本周六(1月18日)开始,至2月9日结束,每个周末都将准备各种各样好玩的活动等着大家,一定不要错过哦~ 今年的冰雪节将在全新改造的“Espace 67”公园进行,经典滑轮胎项目Tube Slide首次扩展到16个滑道,其中的两个超级滑道(Superslide)更是深受喜欢户外运动者们的喜欢,勇于挑战的小伙伴们不妨一试,小编可就没有这么大的胆子啦! 如果说滑轮胎是勇敢者们的游戏,那么滑冰就没有那么刺激和高难度了,但是在冰雪节上滑冰却可以大饱眼福,因为这条冰道沿圣劳伦斯河而建,边滑冰边欣赏河岸冬景,可是在任何其他滑冰场都见不到的哦~ 你还可以登上这艘冰船,和船长与船员亲切合影~冰船雕工精美,上面还安装了彩灯,到了晚上,在灯光的衬托下非常好看,随便拍照都是ins效果哟~ 除了滑轮胎和滑冰,冰雪节免费活动项目众多:小儿童车、足球游戏、冰球、儿童手推车滑雪、冰雕作坊、充气城堡等;也有一些收费活动如:索道速降、狗拉雪橇、雪地摩托车等。 除了运动项目外,这里也是小孩子们的天堂,面部绘画师们会穿着华丽的服装,把孩子们画成一个个小狮子、小老虎,在露天舞台上表演节目,有来自Éloize马戏团的杂技演员们带来精彩的马戏,有冰雕艺术家带来现场冰钓展示,还有专门面向5-8岁儿童的入门滑雪和单板滑雪课程等。 到了晚上,整个公园被无数亮丽的彩灯装点的如同童话世界,变幻的霓虹灯和热情的音乐,让你体验到完全不同于白天的氛围。 玩得好还要吃得饱!美食节现场提供热巧克力、热红酒、枫糖、棉花糖……等美食,此外,为了倡议环保,今年美食节及其合作伙伴RECYC-QUÉBEC将为任何在现场携带自己杯子的人免费提供咖啡或热巧克力。 开放时间:1月18日-19日 上午10点-下午6点 1月25日-26日 上午10点-下午6点 2月1日-2日 上午10点-下午6点 2月8日-9日 上午10点-下午6点 票价: 成人:$12 3-13岁:$8 2岁以下儿童免费 家庭票(2名成人+2名儿童):$38 购票网址:(扫描下图二维码) 文 / 周游小编据网络整理 图 / 网络

1月12日-1月17日在蒙城的小伙伴看过来

1. 地铁无裤日 活动时间:01.12 活动地点:Sherbrooke地铁站 活动描述 本周末最热闹的活动当属一年一度的地铁无裤日,它由美国民间组织“处处即兴”在2002年发起,意在让人们尝试摒弃保守,为生活增加乐趣。如今这个活动已经冲出美国、走向世界。蒙特利尔今年具体活动时间为1月12日下午2:30-4:30,活动官方提醒参与的市民不要打扰其他市民,保持秩序。 识别二维码了解更多   2. 免费雪地瑜伽 活动时间:01.12-03.22 活动地点:Parcours Gouin 活动描述 从1月至3月的两个月间,Parcours Gouin将举办雪中瑜伽活动,在这里你可以体会到在皑皑白雪中舒展身体的神奇体验,主办方将为每个参与者提供热水和手帕,不过需自带瑜伽垫、毛毯或毛巾,穿着保暖。活动无需预订,更多信息可于官网查询。 识别二维码了解更多 3. SAT FEST2020 活动时间:01.07-02.28 活动地点:Société des arts technologiques 活动描述 第七届蒙特利尔SAT Fest将于2020年1月7日至2月28日在Satosphère举行,将放映来自中国台湾、德国、丹麦、加拿大、西班牙、法国、捷克等国家和地区的艺术家们精选的短片,为观众奉上精彩的艺术体验。 识别二维码了解更多 4. 老港冰场音乐派对 活动时间:01.09-03.05 活动地点:Bonsecours Basin 活动描述 从1月9日至3月5日,每周四晚老港Bonsecours Basin溜冰场都将举办“DJ on Ice”音乐派对,在这里你可以边滑冰边欣赏最热门的舞曲和各种精彩的灯光表演,如果你滑冰技术高超,那就跟着节奏边滑边舞,感受一把花样滑冰的乐趣吧。 识别二维码了解更多

冬季吃啥最滋补?

冬季,天寒地冻,大多数的动植物都处于冬眠状态,所以人们也应该遵循自然界“蛰伏闭藏”的规律,采取以伏藏为主的养生保健方法。 人体在冬季三个月,阴气盛,养生的基本原则应该是以“藏热量”为主。冬季万物皆“藏”,养生应顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内敛,以润五脏。否则,逆自然之势而行,就要损伤肾气,因此,冬季要养肾防寒。 冬日滋补TOP1:枸杞 冬季是补肾的好季节,而枸杞是补肾佳品。枸杞性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,对肾脏和肝脏都是宝。在空气干冷的冬季,眼睛易干涩、流泪,常吃枸杞还能缓解这些症状。 怎么吃:枸杞最适合煮粥或煲汤,可将它和大枣、山药等搭配。嫌麻烦的话,还有一种简便吃法,即早晚嚼食,营养成分的吸收更充分,但嚼枸杞时要注意控制数量,最好减半(15颗左右),否则易滋补过度。 冬日滋补TOP2:红枣 红枣性味甘温,能补中益气、养血安神,是冬季上佳的滋补品。它富含铁元素,可促进血液循环,病后体弱、贫血患者以及冬季手脚冰凉的女性都适合用大枣调理身体。 怎么吃:建议把红枣在铁锅里炒黑后泡水喝,可治疗胃寒、胃痛。红枣水里加入桂圆,可作为茶饮,有补血、补气的功效。 注意:红枣虽好,但枣皮纤维含量很高,不易被消化,一次吃太多容易胃胀,建议适量食用。一般通常大小的红枣不要超过了五个,对于大的红枣我们一般吃两个或三个就足够了,而对于小一点的枣子我们每天吃八个到九个就可以了。 冬日滋补TOP3:红糖 冬季宜温补,红糖性温、味甘,入脾经,能“温而补之,温而通之,温而散之”,具有化瘀散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。对体寒虚弱、造血功能下降的老人,尤其是大病初愈者,红糖有很好的保健功效,是物美价廉的补品。而且,红糖是未经精炼的粗糖,保留较多维生素和铁、锌、锰等矿物质,营养价值较高。 怎么吃:红糖与不同食物搭配,可达到不同的保健功效。比如,用红糖煮荷包蛋,可使鸡蛋和红糖营养互补,让人面色红润,有精神;用红糖泡桂圆干服用,对改善睡眠有积极作用;熬粥放点红糖,有益气养血之效。 冬日滋补TOP4:山药 山药不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效。 最佳吃法:蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃,营养损失最小。 最好搭配:枸杞。 如果不单独吃山药,可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥,能更好地发挥滋补效果。 冬日滋补TOP5:莲藕 寒冬时节,正是鲜藕应市之时。冬季天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。 鲜藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富,还含有丰富的膳食纤维,对治疗便秘,促使有害物质排出,十分有益。 最佳吃法:七孔藕淀粉含量较高,水分少,糯而不脆,适宜做汤;九孔藕水分含量高,脆嫩、汁多,凉拌或清炒最为合适。 最好搭配:黑白木耳。 搭配银耳可以滋补肺阴,搭配黑木耳则可以滋补肾阴。   文 、图/ 网络