氡气危害你了解吗？——魁省第九届氡气危害宣传季启动
七天记者 梓丰
魁省肺病协会（Association pulmonaire du Québec）联合联邦卫生部（Santé Canada）启动了第九届省级“市镇对抗”氡气（Radon）宣传活动，将贯穿2024-2025的整个冬季，目的是提高公众对氡气危害的认识，推广使用氡气检测仪器来评估居家中的氡气浓度并找到改善办法。氡是一种无色无味的放射性气体，几乎无处不在，却是引发肺癌的主要原因之一，特别是那些一辈子不吸烟却患上肺癌的患者。加拿大癌症学会的数据显示，加拿大每天约有8人，每年约有3000人死于氡气引发的肺癌，仅次于烟草所致肺癌的死亡人数，魁省的死亡人数则在每年1000人左右。世界卫生组织也估计，全球约3%至14%的肺癌是由氡导致的。
卡尔加里大学环境癌症研究中心工作的研究人员进行的2024 年加拿大城乡社区住宅建筑氡暴露调查结果表明，加拿大的放射性氡暴露量正在上升，并继续成为一个严重的公共卫生问题。加拿大是全球肺癌发病率最高的国家之一，尽管吸烟率却是最低的。目前，加拿大诊断出的肺癌病例中，有五分之二与烟草无关，其中一个原因是暴露于其他潜在肺癌致病因素中，如我们生活、工作和娱乐场所的室内空气中的氡，其暴露量创历史新高。
加拿大氡气分布图
什么是氡气
氡气是一种无色无味的放射性气体，随空气流动，几乎无处不在。氡以三种不同的化学变体或同位素的形式大量自然存在，其中的两种对人体健康造成危害。一种是氡-222——铀-23或镭-226衰变的产物，也是最常见、最危险的一种。它的衰变期长，可以在室内积累。它的半衰期为3.825天，它在衰变过程中，释放出α、β、γ射线，同时产生子代产物。另一种是氡-220——钍-232衰变的产物，除了天然存在外，还来自核工业释放、建筑物的释放、煤炭开采和燃烧、磷酸盐工业等。有权威部门统计，人类所受到的天然辐射剂量中，约40%是由氡气引起的。
自然界中普遍存在的花岗岩、混合岩、一些粘土和冰碛中都富含铀和镭，它们会衰变为氡。氡气从这些基岩物质中释放出来后，可以穿过土壤。它会在空气中被稀释，所以在室外，氡不会对人体健康造成伤害。但氡可以通过地板裂缝、建筑缝隙、窗户、下水道或电缆和管道周围的空间进入建筑物，并在室内累计成为重要的辐射源，成为危害人体健康的杀手。
房屋中氡气来源示意图
温带和寒冷地区的冬季，氡的负面影响尤其显著。一方面，冬季时，由于室内外的温差，建筑物通常处于轻微的负压下，从而产生压力驱动的气流。另一方面，冬季为御寒要关门闭户，减少了空气流通，而随着加拿大房屋的密封性越来越好，导致累积在室内的氡排不出去。考虑到氡的无色无味特性，房内的人可能会不知不觉地长期生活或工作在氡浓度非常高的环境中。根据世界卫生组织的数据，长期平均氡浓度每增加100 Bq/m3，肺癌的风险就会增加约16%。目前加拿大规定的氡气浓度最高为200 Bq/m3，超过这个数据就会对健康造成影响。
如何预防
研究人员根据 2021 年加拿大人口普查数据和来自加拿大各地的 75,000 多个长期氡气读数，经过分析后发现：五分之一的加拿大住宅建筑氡气含量达到或超过 200 Bq/m³；其中，大西洋地区三分之一房屋的氡气含量达标或超标；中部地区的达标或超标房屋比例达到六分之一；草原和西北地区的达标或超标房屋比例达到五分之一；太平洋内陆和育空地区达标或超标房屋比例更是达到惊人的三分之一。
魁省肺病协会长期以来一直认为魁省只有10%的住房氡气含量超过卫生部标准，但随着测试房屋数量的增加，氡气超标的房屋数量在去年已经达到了总数的17%，今年则达到18%，而且上升的趋势还在持续，让该协会的工作人员感到惊讶。
魁省各地检测情况，其中蒙特利尔的氡浓度超标房屋达到12.52%，南岸达到20.26%，而Laval 更高达21.92%，都比去年有所提高
该协会早在两年前就在其官网上发布了一个工具，人们可通过邮政编码查询所在地的氡含量。包括该地区最低和最高的氡气浓度，达标或超标房屋的比例，以及是否处于风险地区等。
卫生部门也建议，秋冬季节，最好每两个月检测一次家中氡气浓度，如果氡气超过200 Bq/m3，即为超标，就需要安装降氡系统。想测试氡气的业主可在该协会网站或者CAA-Québec网站购买氡气测试仪，安装在房屋内要至少3个月，然后把测试数据发到实验室分析是否氡气超标，整个费用为55元，包括仪器、快递、分析费用以及税，为了家人的健康，这点小花费实在不值得一提，更大的花费部分则是在确定住房内氡超标后的整改费用。
随着人们对氡危害的认识不断普及和加深，在美国、加拿大建造新房屋时，尤其是在易产生氡气的地区，都会采取预防措施。但对现有建筑来说需要采取额外的措施，主要方法包括：
- 改善室内通风，加装空气交换器，勤开换气扇或抽油烟机，增加室内外空气流通，不让氡气累积在室内；
- 室内放置吸附性物质，如活性炭、白醋；种植绿箩或吊兰等可吸附有害气体的植物；
- 阻断氡进入室内的通道，及时密封、及时修补地下室的水泥地面、墙面裂缝及孔洞，尽量采用不易渗透的材料贴面；
- 增加地板下的通风措施，比如提高地板下的高度，增加换气系统等；
- 在地下室或实心地板下安装氡存贮、排出系统；
在魁省，安装氡气排出系统，填补地基、墙壁裂缝，改善房间的通风等各种降低氡危害措施的费用因各家的情况不同而各异，大体在2500元到8000元之间，如果是自己做的话，费用还会更低一些。
冬天的空气污染
其实，氡气只是危害人体健康的杀手之一，冬季的保暖需求导致房屋内的空气污染是所有季节中最严重的。室内空气污染是指在封闭空间内的空气中存在对人体健康有危害的物质并且浓度已经超过标准达到可以伤害到人健康的程度。人们每天平均大约有80%以上的时间在室内度过，室内空气质量对人体健康的关系就显得更加密切，更加重要。虽然，室内污染物的浓度往往较低，但由于接触时间很长，故其累积接触量很高。尤其对老、幼、病、残等体弱、机体抵抗力差、户外活动机会更少群体的影响更大，可导致的疾病包括过敏、哮喘、肺癌、肺炎等，甚至死亡。
影响冬季影响室内空气质量的常见源头包括生物污染和化学污染。生物污染源来自霉菌、螨虫、动物皮屑、细菌、蟑螂遗体、老鼠类的小动物等。化学污染源则来自建筑材料、家俱、复印机、打印机、烟草、清洁剂等。常见室内污染源包括：
新建筑：污染来自地毯、家俱、油漆、塑料制品等散发出的化学物质，而在冬季高温度、低湿度的环境下，甲醛、苯等有害物质的挥发速度也会随之加快；
厨房：湿度过大是导致霉变和臭味的根源；天然气的炉子可产生一氧化碳、氧化氮和微粒子；橱柜可以散发甲醛；清洁剂散发化学污染；
卧室：新地毯释放甲醛、苯乙烯、甲苯；家俱释放甲醛；旧地毯释放灰尘、霉菌、敏感源、宠物皮屑毛发等；燃烧蜡烛和熏香会释放铅、有害气体(VOCs)、悬浮细微颗粒；二手烟等；
浴室：潮湿导致的霉菌；化妆品、空气清新剂、清洁剂释放的化学物质；
车库：汽车尾气；泄漏的汽油、机油；储存的化学制品、油漆等散发出来的有毒气体；
地下室：锅炉燃烧散发出的一氧化碳；储存的化学物品散发气体；地板或墙体裂缝导致渗水发霉；氡气等；
如何有效改善室内的空气质量呢？一是投资更换空气交换系统（ventilation），安装高效离子空气过滤器（HEPA）、空气净化处理系统（air-purification）、新鲜空气加热系统（heat-recovery ventilators）等，特别是对于拥有自己住房的业主来说，一定要加强房屋的保养，不然等于是为自己买了一座牢笼和坟墓。
二是如果家里没有空气交换器的话，首先要合理开窗透气。在空气不流通的室内，有的病毒和细菌飞沫可在空气中飘浮30小时以上。因此，经常开窗通风换气对保持室内空气清洁作用很大。一般情况下，开窗时间不应少于15分钟，最好控制在30分钟左右。其次是在天气晴好时，尽可能到户外做适量活动，吸入室外的新鲜空气，增强身体抵抗力。
三是在经常维护房屋之外，保持室内卫生，保持干燥，减少室内灰尘。对于无处不见的化学用品，应购买含有挥发性气体的产品，注意选择No VOC（Volatile Organic Compounds）或Low VOC的产品。