立冬 是冬季的第一个节气 天气渐寒，万物敛藏 冬日的序章，就此缓缓展开 水始冰，地始冻 薄冰初凝 草木渐歇 自然循着时节更迭 在一藏一息之间 积蓄着迎接春天的力量 立冬时节 民间素有存菜、酿黄酒、贺冬、补冬等民俗 人们将蔬菜悉心储藏 把岁月的醇香酿进酒中 也将饺子等美食端上餐桌 一食一味，一饮一餐 寄托着对生活美满的期盼 立冬，是自然万物休养生息的开始 也是人间烟火渐暖的时节 人们在冬藏中积蓄力量 在烟火里感受生活的暖意 愿这个冬日 三餐有暖，四季有盼 心有所暖，岁有所安 本期福利：《人间好时节丨立冬》手机屏保，长按即可保存~ 监制丨刘鑫 温露 闫博制片人丨王薇 申珅策划丨高润编辑丨张之鹤 樊嘉晨 于乔 王天语配音丨蔡庆霖专家顾问丨袁法周书法丨孙学峰技术监制丨史强 刘强 张金林项目负责丨高志明 王华伟 朱芝霖 贾萌艺术指导丨黄萌 王金阳 张鑫平面设计丨王焕琴 丛琳动画制作丨高峰音乐制作丨刘永统筹丨刘洋技术支持丨新闻包装工作室承制丨央视纪录国际传媒有限公司合作单位丨文化和旅游部新闻中心 ©2026中央广播电视总台版权所有。未经许可，请勿转载使用。