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2026年8月30日，Brossard Chinese School（博尔沙中文学校） 、Sino-Quebec Center of South Shore（南岸华人服务中心）及Canada China Friendship Promotion Association（加中友谊促进会）在Brossard的Grand Parc Urbain联合举办“携手新学年·共建美社区”社区友谊野餐活动。社区居民、家庭及各界朋友欢聚一堂，在美食、文化与交流中度过了一个欢乐而温馨的夏日周末。 左起二-四 主持人Serge 常明 JENNY DuHaime 七-十 刘贤锡校长 朱九如会长 李西西主任 红林导演 当天的文艺演出充满活力与色彩。鲜艳的服装、翻飞的彩扇和轻快有力的舞步不断带动现场气氛；太极表演则以舒展流畅、刚柔并济的动作，呈现中华传统文化另一种沉静而内敛的美。民乐演奏中，二胡、琵琶等民族乐器相互呼应，悠扬的旋律在公园中回荡，让观众近距离感受中国传统音乐的韵味。 传统戏曲与服饰之美也是当天的亮点。旗袍秀配以极具代表性的京歌《梨花颂》，典雅的旗袍、从容的台步与富有戏曲韵味的音乐相互映衬，把中国服饰文化与舞台艺术融为一体。黄梅戏、京剧、吹管乐以及风格各异的歌舞节目，则从不同角度呈现中华文化的丰富层次。 其中，小歌手带来的童声独唱《大海啊，故乡！》尤其令人难忘。年纪虽小，她的声音清亮而富有表现力，对歌曲情感的自然诠释感染了现场观众。孩子以自己的声音参与社区文化舞台，也为当天的活动增添了一份属于新一代的朝气与希望。 除了舞台演出，现场的书法、折纸和机器人活动也吸引了不少家庭参与。书法老师耐心地为到场居民和孩子题写中文名字，让大家在一笔一画之间近距离感受汉字与书法之美；折纸活动让孩子们在动手创作中体验巧思与乐趣；机器人活动则为现场增添了现代科技与互动学习的元素。传统艺术、创意活动与现代科技在同一个社区空间相遇，也让不同年龄的参与者都能找到亲身体验和交流的乐趣。   从充满动感的舞蹈，到沉静舒展的太极；从传统民乐、戏曲到童声歌唱，当天二十余个节目展现了中华文化多样而鲜活的面貌。演出最后，全场以《同一首歌》大合唱为活动画上温暖的句号，也呼应了当天以文化促进友谊、以交流连接社区的主题。 此次活动不仅是一场文艺演出和社区野餐，更为不同文化背景、不同世代的居民创造了相识和交流的机会。三个主办单位通过共同筹办以及众多义工的投入，希望以文化为桥梁，让中华文化走进社区，在传承中促进交流，在交流中增进了解，共同建设更加多元、友善和充满活力的南岸社区。 （南岸博尔沙中文学校供稿 摄影友谊艺术团南岸华人服务中心）  

管金刚 2026年8月15日，当夕阳为老港钟楼披上一袭金色霞衣，由蒙特利尔中华文化艺术基金会主办，加拿大中国传统文化促进会协办的第六届玉龙中国文化节，伴随着圣劳伦斯河畔的清风徐徐拉开帷幕。中国驻蒙特利尔总领馆何淼副总领事、薛航宇领事，满地可华人联合总会主席曹寿康，蒙特利尔华商会主席张仕根，活动主办方，蒙特利尔中华文化艺术基金会主席黄显淑，常务副主席，加拿大山东商会会长贾明，副主席、加拿大围棋协会会长张强，广西同乡会会长陈骏和夫人于常，财务总监、SinQue北京贸易促进会会长王磊，秘书长,中加语言文化学院院长劳勤，本次活动的协办方，加拿大中国传统文化促进会会长曾红，副会长田甜，Rotary Club CEDAR创会主席Maha Maalouf Kassouf等侨领，作家，媒体朋友等出席了本届玉龙文化节。 活动由蒙特利尔金牌主持人凤力和郭秋荻用中法文主持。 玉龙文化节文艺演出精彩纷呈。胡曾祎、曾爱丽丝和鲁璇倾情呈现的开场舞《上春山》翩然舒展。擂鼓声雄浑有力，奏响春日万物复苏的蓬勃律动；彩龙伴鼓腾跃，为舞台增添喜庆祥瑞的东方韵味。一鼓两龙曼舞演绎了春回大地、百花竞艳的盎然景象。 张本发演唱的墨西哥经典情歌《Bésame Mucho》，为观众带来一场充满浓郁拉丁风情与浪漫动人的音乐享受；林乐怡表演的新疆舞《阿依克孜》以其浓郁的民族风情演绎出西域大地的辽阔风光与新疆姑娘的明媚活泼与热情豪迈；史冬梅演唱的昆曲经典《牡丹亭》柔美典雅、余韵悠长，唱出了名门闺秀杜丽娘对青春觉醒的悸动、对爱情萌发的柔情以及对美好生命的追寻；枝枝舞蹈队呈现的舞蹈《我等你在美丽的松山湖》，以柔美舒展的舞姿演绎湖光潋滟、碧水映翠的秀美景致，寄托对美好家园的眷恋。 民族女高音黄显淑演唱的京歌《梨花颂》，独具韵味的京剧戏腔，唱出梨花般的纯美意境与爱情悲剧中的深情与眷恋。为观众呈现了一场古韵悠长、余音绕梁的艺术享受。 二胡演奏家李扬与古筝演奏家付小雨联袂呈现民乐演奏《风吟花舞》及《在水一方》。二胡与古筝琴弦和鸣,演绎出《风吟花舞》里春风轻拂、百花摇曳的盎然春意与生机；演奏出《在水一方》里隔水相望、芳踪难觅的清幽意境。 付莉演唱的京剧经典《太真外传》，字正腔圆、韵味醇厚，唱出盛唐佳人的雍容华美与缱绻深情，尽展京剧艺术的古典韵味；Elsa舞蹈学校表演的舞蹈《立春》，以柔美流畅的舞姿演绎出冰雪消融、万物初醒、春意萌动的盎然景象，展现春回大地的蓬勃生机。 民族女高音黄显淑倾情演唱、青年舞蹈演员林乐怡伴舞的《青藏高原》惊艳全场。黄显淑高亢嘹亮，直冲云霄的歌声与林乐怡轻盈翩跹，舒展奔放的伴舞相互映衬，生动演绎出云天相接、雪山巍峨、草原辽阔的高原壮美风光与藏族儿女豪迈奔放的胸襟及对故土家园深情的眷恋，赢得现场观众阵阵掌声。 中华文化展由加拿大中国传统文化促进会倾心承办。在会长曾红的带领下，文化展示格外成功。漫步书法展区，翰墨清香扑面而来。书法展负责人、书法家田甜携文房四宝及精心创作的章草书法作品《将进酒》亮相现场，以古朴典雅、灵动飘逸的笔墨尽展中华书法艺术的独特魅力。田甜现场挥毫泼墨，笔走龙蛇，为来宾书写中文名字，当熟悉的字母化为一个个方正隽秀的汉字时，外国友人地端详着自己的中文雅名，品味着汉字结构的优美之美，留下了珍贵的文化记忆。 此外，茶道，中医展区也备受追捧。中医展负责人、中医师吴程华以望闻问切之法、岐黄之术，向各族裔观众传播中华医学的养生智慧。 夕阳映照老港钟楼，第六届玉龙中国文化节在这片历史与浪漫交织的港湾中圆满落下帷幕，却在蒙特利尔多元文化交融的岁月长河中，留下了温馨而隽永的印记。 摄影：蒙城老何，吕焕泰  

文图 / 加拿大中国传统文化促进会 8月9日，第七届蒙特利尔欢乐泼水节在蒙特利尔老港游艇俱乐部举行。约150名嘉宾和社区民众参加活动，在圣劳伦斯河畔体验游艇观光、民族歌舞、泼水祈福、美食品尝和文艺演出，共度欢乐夏日。 当天下午，部分参加者乘坐游艇畅游圣劳伦斯河，从水上欣赏蒙特利尔老港和市中心风光；岸上同步开展多项互动游戏。随后，嘉宾与民众身着富有民族特色的服装，跳起目瑙纵歌和竹竿舞。随着泼水信号发出，大家手持水盆相互泼水送福，现场欢声笑语不断，活动气氛迅速达到高潮。 中国驻蒙特利尔总领馆杜铭处长和姚诗莹领事来到现场，向参加者送上祝福，并与大家互动合影。杜铭在致辞中肯定活动在传播中华文化、丰富华人社区生活方面发挥的积极作用，并祝愿大家吉祥幸福。 加拿大中国传统文化促进会会长曾红表示，水在中华传统文化中象征生命、财富与吉祥。蒙特利尔是一座多元文化交融的城市，在圣劳伦斯河畔举办泼水节，不仅让大家重拾童真与快乐，也为当地社会了解中华文化提供了生动窗口。泼水节经过七届发展，已逐渐成为连接祖裔文化与本地社区、传递友谊与祝福的文化活动。贾明会长向大家表示了感谢。 活动还设置了集体生日庆祝、抽奖、特色餐饮和文艺演出等环节。扇舞、独唱、诗朗诵、萨克斯演奏等十余个节目轮番登场，展现了社区民众的艺术活力。云南五色糯米饭、不同地方风味的糯米饭、粢饭糕和冰粉等特色食品，也让参加者在欢乐互动中感受多样的中华饮食文化。 当晚，活动在全场合唱《难忘今宵》中落下帷幕。主办方表示，希望继续以泼水节为平台，以水为媒、以文化会友，让更多不同族裔的居民感受中华文化的魅力，进一步促进社区交流与多元文化融合。  

2026年8月1日，夏日骄阳下的蒙特利尔 Angrignon 公园欢歌笑语、美食飘香。在魁北克华人同乡会联合总会举办的美食节上，蒙特利尔上海同乡会以饱满的热情和强大的凝聚力精彩亮相，吸引了百余位上海乡亲与嘉宾到场，成为全场瞩目的亮点之一。 为了呈现这场饱含乡情的饕餮盛宴，乡亲们纷纷拿出看家本领：咸鲜浓郁的墨鱼大烤、鲜嫩入味的油焖笋、酸甜适口的糖醋排骨，以及香气扑鼻的上海炒面和糯米烧麦等传统沪上美味琳琅满目；巧克力蛋糕、奶酪蛋糕等精致甜品也大受欢迎。其中最引人瞩目的，当属装在钓鱼台国宴礼盒中的“钮记酒酿”，其独特品质与纯正风味赢得交口称赞。一道道佳肴承载着浓浓的家乡记忆，让海外游子在舌尖上重拾久违的温暖。 活动圆满成功的背后，离不开义工团队的默默付出。清晨 6 点多，杨敏、戴维春和程玉华最早赶到公园打头阵；7 点多，沈俊华和马君侃送到帐篷桌椅，已到的陈思晴、丁鸿城、马蓉和随后到的朱丽萍、郑秋虹、吉露佳、沈瑶、沈谦、吴楠、陈晓声、卢乐青……等迅速投入搭建安放，将场地布置得井井有条；马君侃细致耐心，坚守在签到岗位；御用摄影师丁鸿城既帮忙布置，又全程提着相机与摄录机，捕捉着现场每一个精彩瞬间。 开餐后，义工们戴上口罩做好防护，有序为大家分菜。在沈瑶和杨敏的带领下，大家一忙就是几个小时，正是这份无私奉献，才让乡亲们得以在舒适有序的环境中尽情享受盛会。 除了舌尖上的美味，蒙特利尔上海同乡会带来的恰恰舞表演同样活力四射。舞者们配合默契，将现场气氛推向一个又一个高潮，展现了上海乡亲积极向上、团结自信的精神风貌。 一场盛会，拉近了距离，增进了友谊。感谢每一位热情参与的同胞，感谢每一位奉献汗水的义工。正因为有大家的共同努力，蒙特利尔上海同乡会才更具凝聚力。期待下一次相聚，让我们继续携手同行，延续这份美好的乡情！ 文：吴楠  

七天记者 小七 摄影 朱霞、尹灵 8月1日，第五届魁北克中华美食节在蒙特利尔举行。来自中国不同省市和地区的特色美食集中亮相，吸引千余名当地民众和华人社区成员参与。大家在品尝家乡味道的同时，也共同感受中华饮食文化的丰富多彩与独特魅力。 本届美食节由魁北克华人同乡会联合总会牵头，联合活跃在蒙特利尔的各省市同乡会、商会共同举办。各参与社团发挥自身优势，精心准备具有地域代表性的特色食品。一道道承载着乡情与记忆的美食，不仅展示了中国不同地区的饮食传统，也让活动现场成为各地文化交流、社区联谊和乡情互动的平台。 中国驻蒙特利尔总领事戴玉明、副总领事王红出席活动，与各界人士交流互动，并品尝来自中国不同地区的特色美食。两位外交官的到来受到主办方和现场民众的热烈欢迎。 活动现场人气旺盛，千余名参与者穿梭于各个美食展位之间，寻找熟悉的家乡味道，也尝试其他地区的特色佳肴。对许多生活在魁北克的华人来说，美食不仅是味觉享受，更连接着故乡记忆、家庭情感和文化认同；对于其他族裔的参与者而言，美食节则提供了一个近距离认识中国地域文化和中华生活方式的窗口。 中华饮食文化历史悠久、流派纷呈，不同地域因自然环境、物产条件和生活习俗的差异，形成了各具特色的烹饪传统。魁北克中华美食节将这些分布于中国各地的风味汇聚到蒙特利尔，以直观、亲切而富有烟火气的方式，展现中华文化的多样性和包容性。 值得一提的是，本届活动由多个同乡会和商会共同参与，体现了蒙特利尔华人社团之间不断加强的交流与协作。各社团以美食为纽带，突破地域界限，凝聚社区力量，在展示各自家乡文化的同时，也共同塑造海外中华文化活动的整体形象。 从首届举办至今，魁北克中华美食节已走过五届。活动规模和社区影响力不断扩大，逐渐成为蒙特利尔华人社区具有代表性的夏季文化活动之一。它既是一场美食盛会，也是一次乡情相聚，更是一座促进不同文化相互了解的桥梁。 美食可以跨越语言，也能够拉近心灵的距离。第五届魁北克中华美食节以一道道家乡菜、一份份故乡味，将来自不同地区、不同背景的人们汇聚在一起，让中华饮食文化在蒙特利尔的夏日里散发出浓郁而温暖的烟火气息。  

吕孟申 7月18日晚6点，蒙城唐人街枫华苑假日酒店华人元素的4星级酒店3楼宴会厅灯火辉煌，金龙逶迤，红灯笼高挂，彩旗飘扬，欢声笑语，一派欢乐祥和景象，蒙特利尔中华文化艺术基金会成立10周年庆典拉开序幕。 舞台两侧洒金大红宣纸楹联上书： 守正固本大爱不离根, 慈善天下厚德播甘霖（书画家谭超鸿书） 开宗明义阐释中华文化艺术基金会的深刻内核和理念。 参加此次盛会的有：中国驻蒙特利尔总领事戴玉明，加拿大联邦国会议员Alexandra Mendès，中国驻蒙特利尔总领馆副总领事王红、领事杨泽泉，蒙特利尔中华文化艺术基金会主席黄显淑，蒙特利尔老港扶轮社创始人张振华伉俪，满地可华总会名誉主席邵礼平，蒙特利尔华总会主席曹寿康，加拿大洪门民治党满地可分部主委许伟安，蒙特利尔华商会主席张仕根，国际扶轮7040地区前任总监Michel Wong Kee Song伉俪，蒙特利尔阿拉伯世界艺术节及东方文化节制作总监Abir Massri，枫华苑假日酒店董事兼执行副总裁罗惠女士，以及蒙特利尔中华文化艺术基金会执行主席沈俊华、常务副主席贾明、副主席王宝猛、张强、谢祥广、陈骏、财务总监王磊、秘书长劳勤等基金会核心团队成员，与来自华人社团、文化艺术界、工商界、新闻媒体和龙舟界的一百余位嘉宾欢聚一堂，共同见证这一具有里程碑意义的重要时刻。 右起：加拿大联邦国会议员Alexandra Mendes, 中国驻蒙特利尔总领馆戴玉明总领事，蒙特利尔中华文化艺术基金会黄显淑主席 右起：满地可华总会曹寿康主席，加拿大洪门民治党满地可分部许伟安主委，蒙特利尔华商会张仕根主席，满地可华总会名誉主席邵礼平，国际扶轮社740 前任总监Michel Wong Kee Song 感恩时光里的每一份遇见，相互照亮，彼此温暖。愿生活在这里的人们永远被时光温柔以待，心怀热忱享受属于自己的完美人生。 10年风雨沧桑路，殷殷赤子心 黄显淑主席身体力行带领她的团队一步一个脚印，从弘扬中华文化艺术大爱无疆慈善为本的宗旨，他们视情义二字，重于千金! 他们秉承人与人之间的交往，最可贵的是真心换真心! 他们不哗众取宠，不做表面文章，不求锦上添花，更力求雪中送炭。他们深知我们会遇见很多人，有的人擦肩而过，有的人相伴一程。不必追求所有人的喜欢，不必勉强所有关系的长久。做一个温暖、通透、有原则的人。有明确的爱，有真诚的喜欢，有站在太阳下的坦荡。不讨好世界，只取悦自己;不敷衍真心，只珍惜同频。愿我们都能在复杂的世界里，简单真诚地活着，遇见惺惺相惜的人，守住干净舒服的关系。 MCCAF和蒙城龙舟节组委会成员和嘉宾合影留念 真实是底线，真诚是选择，真心则是无法伪装的灵魂底色。真实或可表演，但真心一旦缺席，一切关系便失去温度。唯有用真心待人，美好才得以扎根生长。 一百多年来，为了生存，数以千万计华人劳工远渡重洋跋山涉水历经磨难九死一生漂泊在北美这片异国他乡的陌生土地上，他们从修筑太平洋铁路劳工起步，吃的猪狗食，干的牛马活儿，遭受种种欺凌和盘剥，政治没地位，生活无保障，成年累月在死亡线上挣扎，美国，加拿大排华法案，人头税就是压在中国劳工头上紧箍咒。 随着中国地位的不断崛起，移民在美加的华人地位不断改变。加拿大多元文化构建，华裔已成为多元文化不可或缺的组成部分。蒙特利尔在这里生活的10余万华裔，早以成为不可小觑的族群，中华文化艺术、中华元素、逐渐被西人认可和青睐。 黄显淑和她的团队以弘扬中华文化艺术为己任，从一点一滴的慈善义举做起，付出了青春热血汗水，舍出了真金白银，架起中加友谊的桥梁和纽带，那些看得见，亲眼感受到的温暖和善意受到加拿大三级政府和有关部门的认可和支持。 MCCAF核心团队部分成员 10年辛勤耕耘，10年春华秋实，10年好评如潮—— 中华龙舟节、玉龙文化节、慈善音乐会、抗役捐钱捐物、嘉年华彩灯展…… 蒙城龙舟节 玉龙中国文化节 蒙特利尔中国新年音乐会 MCCAF疫情期间向蒙特利尔麦吉尔健康中心捐赠医用口罩和防护服 黄显淑慈善独唱音乐会“我爱你中国” 为蒙特利尔中华医院基金会筹款$20,000加元 2019年蒙特利尔中国之光彩灯嘉年华 四川曲艺研究院的演员们参加中国彩灯嘉年华的演出 每个人心里都有一盏灯，不论遇到怎样的挫折和黑暗，信念不可被磨灭。 黄显淑和她的伙伴儿们用善心善举向蒙特利尔的市民交上一份充满爱与力量沉甸甸的答卷，那就是——热爱可抵岁月漫长，情怀可渡人间薄凉！ 你读过的书、走过的路、爱过的人，在灵魂上留下的包浆——它让年轻不轻浮，让衰老不狼狈。 气质不是简单的“好看”，它更像一个人的精神底色和能量场，无声无息，却渗透在待人接物的每个缝隙里。温润则像春风，瞬间降低他人防备。书卷气的人内在特质外化为生活选择，最终沉淀为独一无二的个人风格。 气质更是困境中的“精神骨架”：这是气质最内核的力量。遭遇挫折时，沉静型气质让人稳得住心神，不慌乱做决定；坚韧型则能迅速把情绪转化为行动力。这种内在定力，决定了你人生的抗风险能力和最终的高度。 气质并非天生注定，它更像肌肉，可以被塑造和滋养： 短期你可以挺直腰背、放慢语速、减少多余小动作，身体的“定”会带来内心的“静”。长期可以读厚重的书、见辽阔的天地、为自己的选择负责。当你内心不再兵荒马乱，外在自然从容有度。 心在远方，路在脚下。活着就两件事，让身体舒服，让灵魂自由，脚步丈量山河，目光追逐热爱，于烟火中寻自在，于奔赴中觅欢喜。 温暖和踏实，真诚与善良。外在的魅力，源自于内在的底蕴。因为真诚、善良这些品质，长期是伪装不出来的，只有内心足够光明坦荡，才能在岁月中散发出由内而外的光芒。有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰。有站在阳光下的坦荡，也有直面未知的勇气，还有坚定不移的选择。在历经世事变迁后，依然积极向上，真诚以待，保存适当的感性与理性，不被浮名裹挟，不为琐事纠缠，在顺境里不迷醉，在低谷时不沉沦。不困在过去，永远相信前路一定有光。 生活像一条沉默的河，我们都在里面泅渡，不喊累，也不喊苦，只是偶尔在湍急处托对方一把！ 人心起落皆是常态，低谷不气馁，高峰不张扬，没有谁的一生一帆风顺，真正能救赎自己的，永远是不服输的自己！ 择光为友，终成其光，人间有爱，世界有光，你只管善良，回报就在路上！ 本文作者 吕孟申老师获得文学贡献奖 … Read more