加拿大国家公园攻略——幽鹤国家公园

1. 幽鹤国家公园 幽鹤国家公园位于加拿大BC省东部,占地1310平方公里,是世界遗产—加拿大落基山脉脉自然公园群之一(其它还有贾斯珀,班夫,库特尼)。“Yoho”来自印第安克里语,意为“惊异”。幽鹤国家公园建于1886年,占地面积约1310平方公里。公园拥有加拿大最高的瀑布奇景、世界级的化石遗迹地和鬼斧神工的天然地形景观。和班夫、贾斯珀同被联合国教科文组织列为世界遗产。 2. 幽鹤公园最佳浏览季节 幽鹤国家公园属于当地小气候且非常多变,夏季是旅游旺季,一般是6月中到9月中,平均气温12.5°,平均最高气温20°,平均最低气温5°。冬季气温范围在10°到-35°,一般是11月到次年4月,平均气温范围在5° 到 –15°,最低气温一般发生在12月到2月间。幽鹤位于大陆分水岭的西侧,因此比东侧更多降雨降水,且随海拔升高而升高。 Field-田野地区(海拔1243米)年平均降雨314米,降雪332米 Kicking Horse Pass-踢马隘口(海拔1625米)年平均降雨385米,降雪461米 3. 幽鹤国家公园怎么玩 奥赫拉湖地区 Lake O’Hara,位于露易丝湖以西12km,田野村以东13km从1号公路进入。这一地区集中了一些精致的湖群,由保养和标示良好的步道串联起来。是幽鹤国家公园最热门的景区。景区距离主路停车场有11公里山路,此路不允许私人车辆驶入。 1 进入景区的4种方法 ① 预订公园班车,座位有限,车票提前在网上预订,先到先得(见下) ② 预订Lake O’Hara Lodge住宿,Lake O’Hara Lodge>> ③ 预订Elizabeth Parker Hut住宿,Alpine Club of Canada>> ④ 预订营地住宿,幽鹤国家公园>> 2 公园班车的预订 请先关注官网,会提前公布开放订票的时间(加拿大卡尔加里时间)。按照时间登陆购票网站买票 官网信息:https://www.pc.gc.ca/en/pn-np/bc/yoho/activ/randonnee-hike/ohara 班车预订:https://reservation.pc.gc.ca/Home.aspx(不住宿选Day Use) 班车费用: 往返,成人每人C$14.7,儿童6-16岁半价;5岁及以下免费。网上预订费:1-2人每人C$4.5;3人及以上统一收C$11(也可电话预订,预订费不同) 单程(从湖区离开),成人C$9.75,儿童C$4.75,无需预订,先到先得(但已经预订往返车票的乘客优先),步行进入湖区者也要做好步行离开的准备。如果有空位,可现场用现金购买返程车票 班车预订后在乘车日期前15天下午4点前取消,可退乘车费;5天前只退50%乘车费;预订费不可退 3 奥赫拉湖步道游览 ① Lake O’Hara Shoreline Trail,2.8公里环线,小幅度上下 从O’Hara Warden小屋,向东穿过Cataract溪流上的桥,沿湖一直走向北岸,左边是Wiwaxy … Read more

蒙特利尔博物馆之旅(2)

1.蒙特利尔考古和历史博物馆 Montreal Museum of Archaeology and History 在蒙特利尔的老城区,坐落着一座建筑外观颇具现代风格的博物馆,但当你走入这座博物馆,才会发现里面别有洞天,因为整座博物馆就建在一个真正的考古发掘遗址上,蒙特利尔这片土地上的历史以直观的形式展现在每个游客面前。 考古和历史博物馆内收藏和展出了蒙特利尔第一民族(first nation)、殖民时代直至当代的历史相关文物,这些展品忠实反映了17世纪以来英法文化与本地印第安文明相互交融,并最终形成加拿大多元文化的历程。 博物馆就地取材的将地下发掘的遗址改造成参观区,主要分为ABCDEF六个部分,每一个部分都有一个不同的侧重点,其中的B展览区,是将古代下水道系统遗迹改造成为一条灯光与视效相结合的颇具艺术气息的通道,走在里面仿佛穿越了时光隧道,进入历史的大门,非常震撼。 此外,考古和历史博物馆的多媒体区每半个小时向游客免费播放介绍影片,可以自选讲解语言,有包括中文在内的8种语言可选。博物馆也会为公众提供一系列教育和文化活动,从音乐表演、讲座至辩论会等形式不一的活动,在丰富文化生活的同时,也满足了人们对艺术和文化的需求。 交通:地铁Placed’Armes。 地址:350PlaceRoyale,Montreal,QuebecH2Y3Y5,Canada 类型:博物馆 电话:+1514-872-9150 官方网站:http://pacmusee.qc.ca/en/home 开放时间:周二-周五10:00-17:00,周六-周日11:00-17:00。 门票信息:门市价:20.0加元 成人20加元,65岁以上老人16加元,18-30岁青年12加元,13-17岁青少年9.5加元,6-12岁儿童7加元,6岁以下儿童免费。   2.蒙特利尔自然生态博物馆(Biodome) 自然生态博物馆是蒙特利尔最著名的博物馆之一,它紧挨着奥林匹克体育馆,是由原本的自行车比赛场馆改建的,于1992年开幕。 全馆共分为热带雨林区、洛伦特森林区、圣劳伦斯河生态区和极地区四个自然生态区,每一展示区的气候都是模拟实际的气候,同时也用灯光控制日照时间。从热带雨林到南极企鹅,从圣劳伦斯河中凶猛的鳄鱼,到罗伦特森林中啼鸣的小鸟,从陆生、水生动物到花花草草灌木丛林,园中展示了整个美洲从热带雨林到南北极的自然生态,有大量珍奇的动植物供游客参观。同时也富有教育意义,非常适合亲子游。 自去年4月以来,生态馆因翻新工程关闭,计划于今年12月份重新开放。改造后的生态馆将增加两个新的人行道,电梯和凉亭,游客还可以从上面直接观察生态系统,更加方便游客参观和休憩。让我们一起期待蒙特利尔生态博物馆以崭新的面貌华丽回归。 电话 +1 514-868-3000 网址 http://espacepourlavie.ca/ 用时参考 1-3小时 交通 地铁1号线,公交258路到达Station Viau站下车; 门票 成人19.25加元,65岁以上老人17.75加元,18岁持学生证的学生14.25加元,5-17岁儿童9.75加元。 开放时间 每日9:00-17:00,周一闭馆 景点位置 4777 Pierre de-Coubertin Ave,Metro Viau,Montreal, Quebec H1V 1B3, ,Canada  

蒙特利尔国际热气球节干货攻略

曾有一句风靡大街小巷的歌词写道:“想要带你去浪漫的土耳其。”土耳其的浪漫因子,卡帕多奇亚的热气球贡献了80%,这里是全世界最受欢迎的两个热气球圣地之一。来到卡帕多奇亚,在日出之时乘坐热气球,看着太阳慢慢升空,俯览大地,确实是一场无与伦比的浪漫之旅。但是土耳其太远,机票太贵,身在蒙特利尔的我们能够享受这样的浪漫吗?答案是肯定的,就在蒙特利尔一年一度的国际热气球节,让你足不出户,就能感受这份遨游在天际的浪漫。 蒙特利尔国际热气球节是加拿大最大的热气球节,每年都会吸引来自加拿大、美国、发过、巴西等多个国家的热气球队伍来此放飞热气球。今年的热气球节将于8月10日-8月18日,在蒙特利尔以南大约30分钟车程的小镇Saint-jean-sur-Richelieu举行,和往年一样,在为期9天的热气球节上,除了能看到上百个色彩斑斓、造型各异的热气球升空,将小镇的天空装点的分外好看,还有一场场应接不暇的盛大表演活动等你观看。下面,周游小编就为你总结一份热气球节游玩指南,让你攻略在手,说走就走。   1.怎么玩 热气球放飞: 热气球节期间,最引人注目的活动就是气球升空。放飞热气球一般一天两次,分别为早上6点和晚上6点,因为这两个时间段是最理想的放飞时间。不过,热气球能否成功放飞对天气的要求很高,如果气候条件不允许,比如风速过大、气温过低等,当天的放飞仪式就是取消。建议想要去的小伙伴提前做一下天气的功课,不过就算被取消,主办方也贴心地为大家提供退票服务,你可以获得一张相同价值的代金券,此券在今年甚至明年热气球节期间都可以使用,保证你总有一天能看到热气球升空。 表演活动: 尽管热气球放飞是整个气球节的重中之重,但节日期间大大小小的表演活动同样非常精彩。9天的时间,三大舞台,每天夜幕降临,就将拉开表演的序幕,今年的热气球节上将会有20组艺人为大家带来精彩的演出,演出无需另外买票。 除了演出之外,热气球节上还有儿童游乐场、动物表演、高空滑索等老少咸宜的活动,非常适合亲子游玩。主办方贴心的设置了“婴儿角”,为父母提供私人护理室、更衣台、微波炉等设施,医疗团队也随时待命,让你能够没有后顾之忧享受节日的欢快。 篝火晚会: 如果你错过了热气球放飞,不要可惜,你还有机会看到热气球变身成中国灯笼。每年的热气球节,主办方都会举办四晚的篝火晚会,气球在火焰的衬托下,像一个个巨大的天灯,浪漫而震撼。今年的篝火晚会(The Night Glows)会在11日、13日、16日和17日举办。 乘坐热气球: 乘热气球升空是每年最受游客期待的活动,每天乘坐热气球的时间为早上6点和晚上6点,票价分别为185加元和225加元,此价格已经含税和管理费。乘坐热气球时间大约为1个小时,降落地点不可预知,要根据当时的风向而定。需要注意的是,乘坐热气球需提前两天预约,如果你预约的是早上6点,要在5点15分达到乘客区;晚上6点,则需4点到达乘客区。   2.交通: 开车去:5 chemin de l’Aeroport, Saint-Jean-sur-Richelieu,QC J3B 7B5。距离蒙特利尔市中心约40公里,一般30分钟即可到达。 坐公交:公交巴士和节日专车在蒙特利尔的发车地点在:1000 rue de la Gauchetiere的蒙特利尔公交总站内去往南岸的17和18号门,96或196公交车都开往Saint-Jean-sur-Richelieu市。到St Jean终点站后,再换乘当地开往Grand-Bernier北方向的31路车即可到达热气球节地点。 返回蒙城的班车发车地点:700 rue Boucher,Saint-Jean-sur-Richelieu   3.购票: 热气球节的门票分为日票和通票两种。日票价格为周日至周五30元(成人)、15元(儿童)、85元(家庭),周六35元(成人)、20元(儿童)、100元(家庭),8月9日前购票可以享受5-10元不等的优惠。 通票价格为成人80元,儿童42元,8月9日前购票价格为55元(成人)、30元(儿童)。 因为热气球升空不稳定因素较多,因此主办方提供了贴心的退换票服务。如果购买日票,因天气原因造成热气球未能升空,只要在晚上音乐演出之前离场(大概晚上8点以前离场,具体听现场广播),就能凭进场的日票根获得一张相同价值的代金券,此券在今年甚至明年热气球节期间都可以使用。但通票则没有这样的补偿,不过所有的音乐演出都包含在内,可免费观看。   文 / 周游小编据网络&官网 图 / 网络  

冰岛北极光寻猎记

Hunting一词,汉语翻译为“狩猎”,意味到荒郊野外去打猎,去寻找猎物的踪迹,去守候。在冰岛看北极光,当地的导游就用了 aurorahunting这种说法,真是贴切极了。这次看北极光的经历,真可谓” 去寻、去追,去等”, 过程充满了许多的不确定性,充满了焦急的等待,充满了热烈的渴望,充满了对星空的搜寻和仰望,当然更充满了神秘,就像一场战争,一场北极光狩猎之战。 在网上看到一个冰岛北极光的行程,包含往返机票、酒店、早餐和一个北极光的Hunting,如果Hunting不到,第二天可以免费再去Hunting。一来一回5天时间,因为是淡季,只有几百块加币,微信群里喊一下,十几个朋友响应,大家浩浩荡荡往冰岛奔,充满了喜悦和欢乐。深秋,冰岛已经进入了极夜模式,每天早上10点了,天还没亮,下午4、5点,夜幕就想把大地罩起来。现在出门去,都没有时间提前做功课。第一次到冰岛,想象一定是到了一个天寒地冻之所在,出发前可着劲往箱子里塞了两条雪裤。下了飞机,有点儿傻眼,天气比蒙特利尔还暖和,让人有点儿跌眼镜。 从机场到酒店的路上,出租车司机淡淡地说:格陵兰岛才应该叫冰岛,冰岛反过来,应该叫格陵兰。格陵兰岛,面积216万多平方公里,是世界第一大岛,虽然叫做Greenland,绿色却没有多少,因为全境大部分处在北极圈内,81%的土地都被白色的冰雪所覆盖,名副其实的“冰岛”。而冰岛,虽然处在北极圈内,却有墨西哥暖流拥着,气温反而很适中。再说了,冰岛还有那么多火山呢,当然,这是一句玩笑,火山和气温并没有直接关系,不过大家应该对冰岛火山爆发时居民撤离、领空关闭的壮观景象记忆犹新,这其实从一个侧面解释了冰岛地热和温泉丛生的原因。这些貌似和Hunting北极光无关,却不知这却是看北极光必须的铺垫,我们在冰岛首都雷克雅未克和周围逛了两天,看了城市、教堂、间歇泉、瀑布、冰川等等之后,终于等来了计划中的北极光Hunting之旅。 傍晚时分,按照预先约定好的时间,大巴车准时到酒店接我们,司机在门口简单核对了名字,就出发了 。刚一上车,大家都很兴奋,车里各种语言的交谈、聊天,车子很快驶出雷克雅未克市区,城市的灯光渐行渐远。据说,远离光源是看到北极光的必要条件,所以北极光之旅都是在城市外围。到了地方,大家兴奋极了,跳下车来,但见黑黢黢的夜里,人流像赶集一样,看一下大巴车停的地方,居然有十几辆,按照一辆车上50人计算,当天晚上就有5、6百人聚在一起,原来还以为就我们这一拨人呢。大家三五成群,有说有笑,不时仰望一下天空,观景点还有一个咖啡屋,供大家等待时解决口喝和放水的问题。约莫等了20多分钟,忽然看见大家都超大巴车走去,一打听,才知道导游接到指挥中心的指令,今晚这个观景点看不到极光了, 需要到第二个地方去。 大家依然兴奋,有说有笑。坐在窗户边上的人,隔着车窗,眼睛不停地向天空搜索,导游也在指挥大家往左看,往右转。但见月明星稀的夜空,一抹薄薄的云彩后面,私有汹涌的波动,却并不是呼之欲出的感觉,而是犹抱琵琶半遮面的那种,就在这种左一指右一瞥的惊呼声中,我们到了第二个观景点,大家又陆陆续续下车。这次的观景点是在一个山坡下,脚下的土地貌似干松,有些人站累了干脆坐在地上,大家一起望向山坡边的天空,实实在在地看到云层后面某种物质诡秘的波动,可那一抹绿就是出不来,悻悻然又是一阵等待,又接到指挥中心通知,这个地方也瞎了,还得往第三个地方去。 这一次大家都沉默了。眼睛不再望向天空,而是拿出各种食物,打开手机,开始了与北极光Hunting无关的各种活动。漆黑的夜里,只有这十几辆大巴车在荒无人迹的乡村小路上行驶,像极了夜间行军打仗的部队,指挥部指向哪里,我们就打向哪里。弯弯曲曲的小路上,只有汽车的尾灯发出无力的红光,汽车一过,倏忽又陷入黑暗,恢复了寂静,就像从来没有人来过一样。 到了第三个观景点,其实这已经很难算是观景点了,车就停在路上,不甘心的人们和想抽烟的人们又下车去了,我们几个连下车的兴致都没有了,看北极光不再变得迫切和必须,管他呢,看到看不到,又有什么呢? 反正过程已经经历了,心甘情愿了。 就在我们百无聊懒地坐在车上,继续着各种小吃点心的时候,同伴中有人跑上车来,招呼我们下去,说北极光来啦。信吗? 还真有点儿不信,不就是哄我们下车活动活动嘛,就在犹豫之间,忽然听到车下的人群一阵骚动,貌似看到了什么,于是抓起相机,走下车来,仰起头,望向天空,导游指着一条长长的白色云带说,极光就在那里面活动,拿肉眼一瞪再瞪,等着绿光乍现,还是只看到一条白色云带,举起相机,对着天空按了一下快门,奇迹出现了,一条绿色的极光带出现在相机的显示屏上,我激动地说:我拍到啦!大家都凑过来看,比我还激动。于是我又端起相机对着天空不同角度拍了几张,真有奇迹呀,除了绿色,还拍到了难得一见的一抹紫罗兰,虽然和想象中的极光跳舞相去甚远,但这个时候的满足感却是难以用语言形容的,真的是心满意足极了。 上车来,发现已经是夜里11点多了,导游说,谁如果不满意,明天可以免费再参加一次,同伴们有的举手报名,而我,心里已经开始想着第二天可以去到冰岛的黑沙滩和冰山、冰湖、冰洞了。 不管Hunting到的激光是沉默、静止还是跳舞,它如约来了,这已经够了。   文/尹灵 图/网络  

余生,要和靠谱的人在一起

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往后余生,和靠谱的人同行,和他们相处真的很舒服。 在生活中,和靠谱的人相处,会感受到如沐春风般的舒适。 因为他们做事可靠,值得信赖,为人踏实,懂得关心他人。 ——与靠谱的人相处,可靠。 你是否有过这样的经历? 原本双方约好去做一件事情,对方却临时失信,导致自己一整天的计划都被打乱,原本的好心情也变得十分郁闷。 不靠谱的人,在做出承诺时是漫不经心的,而被承诺的人会满怀期待等待结果,结果空欢喜一场。 这样的行为,其实是在消耗自己的人品。 靠谱的人,给出的承诺就会全力以赴去实践,答应的事会想要做到尽善尽美。   曾有一个故事: 商鞅任秦孝公之相,想实行新法。但百姓都不认可这个新法,认为新法会损害自己的利益。 于是商鞅在城里的南门立了一块木头,并向全城百姓宣告谁将这块木头搬到北门,就奖赏十两金子。 百姓对这一做法觉得很奇怪,都不愿意相信商鞅,没人敢去动那块木头。 商鞅为了激励人们去搬那块木头,将奖金上升到了五十两黄金。 后来有一个大胆的人试探真假,去搬了木头,商鞅立即就给了他五十两黄金。 这一做法,让百姓觉得商鞅为人十分靠谱,就选择信任他,最后新法得以顺利推行实施。 靠谱的人,值得我们以心交心。因为和他们相处,不必担心他们失信于自己,更加安心。 ——与靠谱的人相处,踏实。 靠谱的人有一个很重要的能力就是:自省。 面对问题,他们不会退缩,也不会推卸责任,而是积极承担责任,并总结和反思自己。正如古人所说:“事不避难,义不逃责”。 每当在生活中身处困难境地,靠谱的人不会急于抱怨,而是脚踏实地,立足问题,作出积极的行动。 当一个人将自省当作一种习惯时,他就具有一定的素养,会站在一定的高度。 格局大了,眼光远了,思想深了,心胸广了,路自然就宽了。 这时,他们一言一行,一举一动,都能谨守道义。 所以和靠谱的人相处、共事,不用猜疑、顾虑,不用提心吊胆,内心会有一种踏实的安全感。 ——与靠谱的人相处,安心。 顾及他人,是懂得体贴和照顾他人的感受,是一个人的基本情商。 叶圣陶先生在教育子女时,强调做人要靠谱,而靠谱最重要的是多为他人着想。 他举过一个例子: 一位父亲让儿子递给他一支笔,儿子随手递过去,却把笔头交在了父亲手里。 于是父亲对儿子说:”递一样东西给别人,要想着别人怎么接到手更方便。你把笔头递过去,拿的人还要把它倒转来,如果没有笔帽,还要溅得别人一手墨水。 刀剪一类物品更是如此,决不可以拿刀口刀尖对着人家。” 为他人着想,本身就是一种修养,是一种素质,更是一种智慧的体现。 不靠谱的人在面对某一问题时,仅仅从自己的利益得失出发去考虑,而置别人于不顾,甚至把尖酸刻薄和口无遮拦当做幽默。 殊不知,幽默是让人轻松愉悦的,刻薄只会让人不舒服。 李嘉诚曾经说过:“做事要找靠谱的人,聪明的人只能聊聊天。”   真正靠谱的人,在与人交往的过程中,会始终秉持着一颗真挚而又善良的心。 靠谱的人,不一定是关系最好的人,但一定是信守承诺的人; 靠谱的人,不一定是最聪明的人,但一定是有担当的人; 靠谱的人,不一定是对你最好的人,但一定是能顾及你感受的人。 往后余生,和靠谱的人同行,和他们相处,真的很舒服。   来源:新华网 画:清 恽寿平  

加拿大国家公园攻略——班夫国家公园

45%的森林覆盖率造就了加拿大如画的风景和稳定的生态系统,这里的森林总面积达到440万平方公里,占世界森林总面积的10%,相当于亚洲森林面积总和。这片广袤的土地上,分布着46个国家公园或保护区,风景壮阔,各有特色。其中,国家地理频道评选出了最受欢迎的10大公园,接下来,就随小编一起逛逛这里的大公园吧。   班夫国家公园介绍: 班夫国家公园(英语:Banff National Park,法语:Le Parc national Banff),创立于1885年,面积约6641平方公里,是加拿大第一个也是加拿大历史最悠久的国家公园。班夫国家公园遍布冰川、冰原、松林和高山。冰原公路从路易斯湖开始,一直连接到北部的贾斯珀国家公园。西面是省级森林和幽鹤国家公园,南面与库特尼国家公园毗邻,公园内主要的商业区为弓河山谷的班夫镇。它作为“加拿大落基山脉自然公园群”的一部分,与其它加拿大落基山脉的国家和省立公园一起被列入世界遗产名录中。 班夫公园最佳游览季节 班夫国家公园全年开放,四季皆有美景,但最旺的季节还是7-9月,夏季有很多湖上运动,夏季温暖,但凉爽的气温亦很平常。7月和8月的日间平均最高温度达到21°C,夜间则会降至7°C。这里的秋季非常短暂,到9月时树叶就迅速改变色彩,9月下旬-10月就能看到雪花了。在 11 月,雪花慢慢飘落在山峰上,夜间的气温开始低于零点。白天最高温徘徊在10°C左右,最好穿上保暖衣物。冬季绚烂而寒冷。12月的平均日间最高温为-3°C,夜间降至-14°C,寒气袭人。还可能出现 -30°C的情况,所以保暖棉衣和靴子都是不可缺少的装备。春季的天气则混合了四季的特点,所以在备上轻便衣装的同时,别忘了带上保暖毛衣和防水外套。这个季节的积雪可以持续很长时间不化,春季白天平均最高温为10°C。 夏季运动:徒步,皮划艇,独木舟,白水漂流,骑马,钓鱼,攀岩,观光,直升机巡游,冰川探险 冬季运动:越野滑雪,高山滑雪,雪地健行,滑冰,冰上运动,观光,直升机巡游 3.班夫国家公园怎么玩 班夫国家公园面积较大,景点景区众多,也包括与公园同名的小镇班夫镇,以及与景点露易丝湖同名的露易丝湖镇,不要搞混。简单说就是班夫国家公园包括:班夫镇、露易丝湖地区(镇和湖,还有梦莲湖等)、阳光山村、弓谷大道、城堡山、冰原大道(部分)、各种湖景、冰川等等。坎莫尔镇在国家公园外面。 班夫公园可以和周边国家公园一起结合游览,比如贾斯珀国家公园,幽鹤国家公园;如果结合游玩建议至少安排5晚时间。如果没有那么长时间,班夫国家公园单独游览建议安排3晚4天。国家公园天气变化较多,预留足够时间比较稳妥 如果只住一个地方,可以选择班夫镇 Day01 卡尔加里—班夫(车程约3.5小时) 上午从卡尔加里出发,沿途游览卡纳纳斯基斯小径,下午抵达班夫镇入住酒店,晚餐休息。 住宿:Elk + Avenue Hotel 麋鹿+大道酒店 >> Day02 班夫—露易丝湖—班夫(约220km) 早餐后出发前往游览弓湖,返回游览露易丝湖,可在费尔蒙酒店用餐,之后游览梦莲湖,返回途中可看城堡山。 Day03 班夫 早餐后前往硫磺山,乘缆车前往山上游览。返回班夫镇午餐,下午游览班夫镇内景点和感兴趣的博物馆。傍晚可到朱沙湖看日落及泡温泉 Day04 班夫—卡尔加里(车程约1.5小时) 早上可以先去双杰克湖和明尼旺卡湖游览,返回早餐及退房。可以继续班夫镇游览,午餐后返回卡尔加里 如果愿意每天住不同的地方,可以随行程安排住宿,如 Day01 卡尔加里—坎莫尔 沿卡纳纳斯基斯小径游览,前往坎莫尔住宿 住宿:Canmore Inn & Suites(坎莫尔套房酒店 )>> Day02 坎莫尔—露易丝湖镇住宿 先开到最远的佩投湖,然后沿路往回开,游览弓湖,露易丝湖 住宿:Fairmont Château Lake Louise 露易丝湖费尔蒙酒店 … Read more

魁北克特色美食

说起美食,中国人民可是站在了食物链顶端。从南到北,从东到西,各地的美食都独具特色,想要全部吃完可能一辈子都不够。那么身在魁省的小伙伴们,对魁省美食又了解多少呢,身为资深吃货,只知道一道poutine可是远远不能满足我们的胃的。为了吃的更好,赶紧搬上小板凳,跟着小编一起做笔记吧!   1.干酪浇肉汁土豆条(Poutine) 说起魁省原生美食,相信绝大多数人首先想到的就是Poutine。这道起源于上世纪50年代的美食在魁省非常受欢迎,如今已经被认为是魁北克乃至整个加拿大的饮食象征。这道菜诞生于法裔加拿大人之手,poutine这个词有着“大杂烩”的意思,一道基本版的poutine食谱很简单,只需在刚炸好的薯条上铺满干酪,再淋上刚熬好的香浓肉汁就完成了。不过虽然看着简单,吃起来可是一点都不简单,肉汁的醇厚搭配浓浓芝士香,咬一口香酥入骨,让人欲罢不能。 在基础版上,Poutine还进化出各式各样的“高级版“。除了必备的薯条、芝士、肉汁,还可以选择加腊肠、咸肉、鸡肉、熏牛肉等食材,让Poutine变得更加丰富美味,比如:意大利口味(意式番茄肉酱汁),素食口味(蘑菇蔬菜汁),爱尔兰口味(加入熏五花肉丁),加斯佩半岛(Gaspésie)风味(鸡肉加青豆),蒙特利尔风味(熏牛肉)等等,理论上Poutine加上什么都可以一起吃。   2.熏肉三明治(Le Sandwich à la viande fumée) 熏肉三明治是蒙特利尔地区非常受欢迎的平民小吃,它起源于东欧,通过犹太人之手从东欧来到蒙特利尔,并逐渐成为这里的一种特色美食。熏肉的做法是将牛胸肉以混合香料腌渍入味超过一周,再经过高温烟熏、蒸熟,比起纽约的五香熏牛肉,蒙城烟熏肉以碾碎的胡椒粒、大蒜和香菜等香料进行调味,少加了许多糖,也更具传统风味。熏肉三明治最常搭配裸麦面包,淋上芥末酱,不过比较常见的另一种吃法是搭配蒙特利尔式的贝果(Montreal style bagel),两种蒙城美食碰撞,那味道,咬一口咸香无穷,口感丰富,美妙滋味难以言传。 如果你想在蒙特利尔吃到最正宗的熏肉三明治,蒙特利尔人一定会给你推荐位于St Laurent街上的Schwartz,这家开业于1928年的熏肉店不仅在蒙特利尔家喻户晓,更是很多游客来蒙特利尔必打卡的一家店,2014年曾被评为全北美最好吃的熟食店。店里主打蒙式熏肉及牛排,近年来为了招揽亚洲客人,还增添了熏鸡熏鸭。小小的一家店面,每天从开张到打烊,无论何时经过,你都能看到门口有客人在排队等候,不过美食的诱惑当前,短暂的等待又有何妨呢?   3.烤菜豆(Les fèves au lard) 烤菜豆是魁北克人早餐餐桌上经常出现的一道菜肴,也是一道经典的法式加拿大菜肴。虽然看起来很简单,其实这道菜的做法是挺复杂的,首先要将豌豆或黄豆在水中浸泡12小时以上,浸泡完成后进烤箱烤干豆子的水分,再和腊肉一起熬煮,煮5到6个小时才能出锅,之后用盐、黑胡椒、月桂叶调味,除此之外,魁北克人还创造性在里面加入魁省特产枫糖浆,枫糖浆中和了黑胡椒的辛辣和月桂叶的浓郁,让这道菜好吃而不腻。 要说起这道菜的起源,还与一个历史人物密不可分。为了纪念萨缪尔·德·尚普兰(Samuel de Champlain)诞生400周年纪念日——曾经开辟了魁北克这片美丽土地的法国探险家,一位大厨Marc Miron想在这片新土地上使用现有的食材创造出一道独特的美食,便做出了烤菜豆这道菜。也许,这就是属于法裔魁北克美食的浪漫,不仅体现在食材的讲究与繁琐的做工上,更来自于一份历史感与仪式感。   4.肉馅饼(La tourtière) Tourtière之于魁北克人,大概就像饺子之于中国人,是一道在圣诞节餐桌上都必不可少的重量级美食。这是一种传统的魁北克肉馅饼,一般以猪肉馅、牛肉馅加以肉桂和丁香等香料调味,烤制好后淋上枫糖或番茄酱食用,吃上一口,让肉馅和酱料一起在嘴里欢腾,甜味打头阵,肉的咸香收尾,这层次丰富的味道绝对会颠覆你的味蕾。在魁北克人的心中,大概家的味道就汇聚在圣诞餐桌上的这一张肉饼中,汇聚在妈妈亲手调制的肉馅里。 如果你不知道在哪里可以吃到好吃的肉馅饼,不妨去魁北克城的芳缇娜城堡饭店(Aux Anciens Canadiens)试一下,这家店已有数百年的历史,店里满满的法式风情。点一份肉饼搭配红酒,饭后再来一道魁北克经典甜品枫糖派,边吃边欣赏魁北克老城的法式风情,如此惬意而又浪漫。   5.中国派(Le pâté chinois) Le Pâté Chinois,翻译成中文是“中国派”,不过这并不是中国菜,而是一道典型的法式加拿大菜肴,在魁北克是一种很常见的美食,非常受欢迎。这道菜的来源有几个说法,其中两个很有意思。第一种说法是据说在17世纪末,创造这道菜的法国人在寻找中国的时候无意间到了北美,但他坚信自己到了离中国不远的地方,为了纪念这个“中国迷”,后世就将这道菜命名为“中国派”;另一种说法流传更广,也更为人所相信,据说在19世纪末修建加拿大铁路的时候,当时的一些中国厨师一道传统英式菜式“Sheperd Pie”改良后提供给修建铁路的工人们吃,从而名声大噪,颇受大家欢迎,于是这道菜就慢慢流传下来,成为了 “La Pâté Chinois”。 “中国派“传统的做法是将牛肉末、玉米和土豆泥逐层叠加,这道菜与法国土豆泥焗牛肉(Hachis Parmentier)和爱尔兰的牧羊人派(Shepherd’s pie)很相似,因为这两道菜也同样将玉米夹在碎肉末和土豆泥之间。不过在日常生活中,中国派的选材没有严格的要求,玉米既可以是颗粒的也可以是裹着奶油的,而牛肉也可以用其他肉类、蔬菜来代替,从而让这道菜满足不同口味人的喜好。 看了这么多美食,你最想吃哪一个呢?中国有老话说“吃饱了不想家”,我们必须承认,在一个地方呆的开不开心,其实很大程度上取决于这里的食物合不合口味,能不能让人有满足感。希望每一个生活在魁北克这片土地上的人,都能够吃好喝好,吃饱不想家!  

蒙特利尔博物馆之旅(1)

有人说,了解一个城市的最快途径就是去餐馆那里的博物馆,可见博物馆在一座城市中的重要地位。博物馆不仅起到收藏、保存文物和其他史料的作用,更是一座城市的文化名片,在博物馆中,可以看到一座城市的精神内核。蒙特利尔作为加拿大历史最悠久,文化最独特的城市,她的魅力令人难以抗拒,而在这片美丽的土地上,有超过60座大大小小、包罗万象的博物馆,无一不展现着蒙特利尔深厚的文化底蕴。小编将带着大家,逛一逛最值得去的十个博物馆,来一次浪漫的“博物馆之旅”。   1 Château Ramezay 地点:280 Notre-Dame St. East, Montreal, QC H2Y 1C5 哈姆兹城堡(Château Ramezay)是蒙特利尔最古老的一座博物馆,也是魁北克第一座被列为历史遗迹的建筑,这座闻名遐迩的城堡向我们展现了500多年来魁北克以及蒙特利尔——这片加拿大历史最悠久的土地——的历史变迁。漫步在这里,思绪从印第安文化一直延伸到二十世纪。 哈姆兹城堡始建于十八世纪法国占领时期,也是该时期现存至今为数极少的可供餐馆的建筑之一。当时蒙特利尔的市长克劳德·哈姆兹先生于1705年建起他的私人府邸,用于居住和办公。此后,这里的主人陆续更替,有新法兰西总督、印度公司、美国革命党人、大英帝国派遣的总督、公共教育部长、法院以及法学院和医学院。这里也曾经接待过一些世界历史上大名鼎鼎的人物,比如1776年,美国开国元勋之一本杰明·富兰克林就曾寓居此处。 哈姆兹城堡是蒙特利尔老城的必游之处,在这里,通过常设展览以及各种临时展览的丰富藏品,你可以领略到魁北克大地上几个世纪以来文化遗产和日常生活的变迁。此外,展厅中还有专门的中文多媒体展示设备,你可以亲耳听到1705年以来在此居住过的历史人物的生动叙述。 同时,你还可以感受一下奢华的市长花园,在十八世纪的新法兰西,这可是独一无二的城市花园。这里的语音导览展板会引导你在种植着瓜菜、蔬果、药材以及装饰作物的花园中流连。花园全年都可免费参观,在此举办的各种活动同样免费。在高挑的阳台上你可以细品咖啡、俯视花园,这里是蒙特利尔喧闹老城中罕有的静谧之所。 6月1日-10月31日之间 每星期七天营业 9:30 – 18:00 11月1日-5月31日之间 星期二到星期日 10:00 – 16:00   2. 蒙特利尔美术博物馆 地点:1379 Sherbrooke O, Montreal, QC H3G 1K3 如果你是一个艺术爱好者,那么蒙特利尔美术博物馆是绝对不能错过的一站。这座美术馆是加拿大最具影响力的美术博物馆之一,1912年开馆之一,馆内收藏了世界各地不同时代不同风格的绘画、雕塑和艺术品,吸引了众多艺术爱好者。 蒙特利尔美术馆位于市中心Sherbrooke街北,由建筑师Edward和William S.Maxwell设计。美术馆正面以白色大理石建造,低调的浅浮雕装饰和高达的圆柱门廊给人庄重壮丽质感。这里一共有65个展室,30000多件永久藏品。从中世纪到法国黄金时代,从拿破仑王朝到近代先锋艺术,在这里,你甚至能看到伦勃朗、毕加索和莫奈、塞尚等大师级作品。美术馆中珍藏的加拿大藏品更是让博物馆大放异彩,这里有J.B.罗伊-迪奥和保罗·肯的作品,七人画派的风景画和琼-保罗·里奥拜尔的佳作,还有为数不少的因纽特和印第安作品。  

蒙特利尔这几条最美骑行路线,总有一条适合你

在动辄半年冬天的蒙特利尔,还有什么比阳光和清风更让人欢欣的?不如骑上单车,去享受蒙特利尔最美好的季节,小编为你整理出蒙特利尔周边的特色骑行路线,趁着阳光正好,让我们骑车撒欢去! 初级 1.Mile End-Plateau路线 悠闲地骑车穿过蒙特利尔最古朴也最时髦的几个街区,从Jean-Talon市场出发,途经小意大利区,除了能欣赏沿路美景,道路两旁还有许多有格调的餐厅,喝杯咖啡,点份贝果面包,享受一番午后的斜阳也很惬意。 骑行路线:Jean Talon市场——little Italy——St. Viateur——Rue Saint Urbain——Avenue Laurier——Parc la Fontaine 总路程:5.9KM 想要看到一个城市最真实的魅力,那就得钻去当地的菜市场。位于蒙特利尔意大利社区的Jean Talon菜市场,是北美最大的菜市场。一进到这里,人间的烟火气扑面而来,鳞次栉比的小摊,瓜果蔬菜,生肉熟肉,一应俱全。坐落在北美最具法国文化氛围的城市中,又身在“小意大利”,Jean Talon市场兼具三者特色,绝对是吃货们不可错过的一站。 说到St Viateur这条街,大家可能都不太了解,但说到St-Viateur Bagel这家店,热爱美食的蒙特利尔人没有几个不竖起大拇指的。这家位于St Viateur上的贝果店,已经有60年的历史,他家的贝果,很有嚼劲,上面沾满了芝麻,又香又甜。(写着写着小编的口水都要流下来了)如果你有机会骑车路过这家店,一定要买来尝一尝。 2.Îles-de-Boucherville国家公园路线 Îles-de-Boucherville National Park是南岸Boucherville附近的位于圣劳伦斯河上的一座国家公园,距离蒙特利尔市中心仅十几公里。这座公园由5个分散的岛屿组成,岛上有非常舒适的自行车道,地势平坦,是家庭出行的首选。除了自行车,这座公园还以皮艇和高尔夫活动闻名。 骑行路线:Île-Grosbois——Île-Sainte-Marguerite——Île-de-la-Commune 总路程:21KM 在植被繁茂的Îles-de-Boucherville,你可以一边骑车,一边对大自然的魅力一探究竟。岛上自然风光秀美,在这里还可以看到白尾鹿、红狐狸和灰松鼠等野生动物。 如果你喜欢皮划艇运动,那么周末约上几个好友,除了骑车,还可以两两玩双人皮划艇,考验你和朋友的默契值。或自己划到湖中,闭上眼静静地听潺潺流水、徐徐风声,冥想放松,岂不美哉。 中级 1.Lachine运河路线 如果你只有一次在蒙特利尔骑行的机会,Lachine运河线绝对绝对是你的首选。2009年,这条路线可是登上了《时代》杂志的全球最美城市骑行路线Top3,这条路线不仅沿途风光美到你目不暇接,最关键的是自行车道出口多,对那些平时不怎么体育锻炼,生怕自己坚持不下来的小伙伴也很友好! 骑行路线:Atwater市场——Lachine运河——René-Lévesque公园——Verdun——Pointe St-Charles——Atwater市场 总路程:38KM Atwater菜市场是蒙特利尔另一个知名度很高的传统市场,整个市场从外面看起来像一座城堡,从Avenue Atwater开车过去,很远就能看到市场标志性的塔楼。市场的内部更是别有洞天,各种琳琅满目的熟食制品,肉店、奶酪店、花店和面包店,摆的整整齐齐的水果摊,沿摊叫卖的商贩,让你一秒钟感觉自己变成Montrealer,而且啥都有,保准只有你想不到没有你买不到的。 说起这条“中国运河”,身在蒙特利尔的小伙伴都不会陌生,因为它实在是太太太有名了,况且还有这么一个亲切的名字。追溯它的历史,还真与中国渊源颇深,在17世纪那个美国人都还在穿开裆裤的年代,清朝初期的中国是世界上头号经济大国,可谓是西方人心中的“天堂”。当时从法国来的探险家Robert Cavelier de La Salle是镇长,他和手下就试图穿过美洲大陆寻找到中国的通路,这当然是一种妄想,后来失败而返,当地人为了嘲讽他们,便称他们为les Chinois(中国人)。拜这帮人的努力所赐,后世就慢慢将这个地方叫做“中国市(La Chine)”,修建于这里的运河,也被命名为 “中国运河(Canal Lachine)”。 运河在上世纪60年代末正式停止航运,但运河本身和停靠的船台被列为加拿大国家保护历史遗址。并且,河边风景实在太好,市政府在70年代沿着运河修建了多处公园和自行车道,供市民游玩。至于这条线路究竟有多美,就需要你自己骑上车来探索啦。 René-Lévesque公园是整条线路的中点,骑车累了的话,把车往路边随便一靠,坐在草地上看书,野餐,或者什么都不做,放空自己,让太阳晒到身体每个毛孔都懒洋洋。 René-Lévesque公园像一条长丝带飘落在圣劳伦斯河中,公园里展出近40件公共艺术雕塑,是一座露天艺术画廊。 2.西岛路线 如果你在到达René-Lévesque公园后想尝试一条新路线,不妨可以向西骑上“西岛遗产路线”,这条自行车线路连接Dorval、Point-Claire、Beaconsfield、Saint-Anne-de-Bellevue、Senneville、Pierrefonds和L’Île-Bizard,途中经过Dorval历史博物馆等100多座历史建筑物,是一条名副其实的“遗产路线”。蒙城的历史和古朴,在你眼前一览无余。 骑行路线:René-Lévesque公园——Dorval——Point-Claire——Beaconsfield——Baie d’Urfé——Ste-Anne-De-Bellevue——Senneville——Pierrefonds——Sainte-Geneviève——Île Bizard … Read more

2019年蒙特利尔国际龙舟赛暨龙舟文化节7月6日开赛

第四届蒙特利尔国际龙舟赛暨龙舟文化节将于本周六7月6日上午11:30am在蒙特利尔奥林匹克水上运动场馆隆重开幕。来自加拿大三级政府,中国驻蒙特利尔总领馆,蒙特利尔侨学商界代表,21支侨社龙舟队,文艺演出单位等将欢聚一堂,共同庆祝龙舟节的开幕! 今年的National Bank 杯侨社龙舟友谊赛赛事精彩纷呈,有500米自由和混合赛的半决赛和冠军争夺赛;有100米自由赛决赛;更有首次亮相的女子组500米和200米决赛!龙舟健儿们将你追我赶,速度,激情,技巧,勇气和耐力将是取胜的砝码!他们将是蒙特利尔奥林匹克水上运动场馆一道亮丽的风景线! 1.参赛队伍 蓬勃地产·福建龙舟队  金鹏地产·福建女子龙舟队 维多利亚教育山东龙舟队 清华MCCAF龙舟队 北京凤朝晖地产龙舟队 博大山西龙舟队 青之梦龙舟队 中加语言文化学院龙队 天津同乡会南开校友会联队 CIBC河北·江苏·广西联队 上海峥嵘龙舟队 上海同乡会女子龙舟队 湖北龙舟青年队 加拿大国家银行 1队 加拿大国家银行 2队 蒙特利尔中国留学生联合队 上海苏浙卫青地产龙丹队 北京女子龙舟队 杨亮地产·格瑞斯女子龙舟队 蘭亭湖南女子龙舟队 Amy Yu 恒运地产湖南龙舟队 2.交通信息 唐人街免费巴士:7月6号CIBC门口早上8点-下午5点;按小时发车。 地铁站:Jean-Drapeau 3.文艺演出 7月6日上午11:30 – 下午12h30 11:20 舞龙热场: 表演单位:湖北同乡会 11:25 开场歌曲《赛龙舟》,演唱者:男高音歌唱家张韩 11:56 女高音独唱《一杯美酒》,演唱者:著名女高音歌唱家许倩 12:00 舞蹈《碧泉莲》表演单位:杨丽雅舞蹈学校, 编舞:国家一级编导杨丽娅 12:05 二胡,琵琶合奏《南北斗琴》演奏者:国家一级演员、二胡演奏家李扬和国家二级演员、琵琶演奏家卓雅静 12:10 女声独唱《stay with me》演唱者:青年创作型歌手 Sophie Chen(九九) … Read more