含糖饮料害处大 锻炼都没用

哈佛大学陈曾熙公共卫生学院(Harvard T. H. Chan School of Public Health)领导的一项新研究表明,与普遍看法相反,每周只是饮用两罐含糖饮料就可以有效抵消体育锻炼给心血管系统带来的好处,增加心血管疾病的风险。 这篇发表在科学杂志《美国临床营养学杂志》( The American Journal of Clinical Nutrition)的科学报告的共同作者之一是魁省拉瓦尔大学(Université Laval)的药学院教授 Jean-Philippe Drouin-Chartier 。含糖饮料是北美饮食中添加糖的最大来源,而与之相关的消费与心血管疾病的风险高度相关。研究中,科学家们使用了两组总计约 100,000 名成年人,并进行了约 30 年的跟踪研究,确定了含糖饮料造成的损害无法通过平均推荐锻炼配额(每周约 150 分钟)来克服。 研究表明体育锻炼能将与含糖饮料相关的心血管疾病风险降低一半,但并不能完全消除这种风险。对许多消费者来说,每一周喝两罐355毫升的含糖饮料可能被认为是相对较低的消费量,仍然会带来巨大的健康风险。而如果每天都喝含糖饮料的话,患心血管疾病的风险就会更高。 研究报告还提出了现实生活中含糖饮料泛滥的情况,几乎找不到不含糖的饮品,无论是含有咖啡因或不含咖啡因的饮品、碳酸饮料、柠檬水、冰茶还是能量饮料都含有高剂量的糖。相对来说,加了人工甜味剂或“减肥”(Diet)饮料并没有产生同样的负面影响。不过,最好的饮料选择仍然是水。

巴尔的摩一座桥被撞倒塌 20人失踪

3月26日凌晨1点半左右,一艘悬挂新加坡国旗,名为“Dali”的集装箱货船从美国马里兰州的巴尔的摩港口出发,前往斯里兰卡的科伦坡。在通过以美国国歌《星条旗》歌词作者命名的Francis Scott Key大桥时撞上桥墩,导致约1.6公里长的大桥在几秒钟内倒塌。当时桥面上有多辆汽车,还有工人在施工。初步消息显示有多达20人和7辆汽车落入水中,马里兰州已宣布进入紧急状态。巴尔的摩市市长Brandon Scott表示“这是一场难以想象的悲剧”,市政府正在尽一切努力度过这场悲剧。最新消息显示已经有两人被救出水中,其中一人伤势严重。美国联邦调查局(FBI)发布声明称已经排除恐怖袭击的嫌疑,事故的具体原因还在调查中。 Francis Scott Key大桥在1972年开工建设,1977年正式开通,造价超过1.1亿元,全长1.6英里(约合2.57公里),共4个车道,横跨帕塔普斯科河(Patapsco),是695号州际公路(巴尔的摩外环公路)的重要纽带。撞桥的“Dali”货船长948英尺(约合289米),该船标准排水量超9万吨,满载排水量超11万吨,共有船员22人,包括船长2人,都来自印度。

中国电视-《千秋诗颂》

《千秋诗颂》是中国首部以自主生成式人工智能技术支撑制作的系列动画片,它综合运用可控图像生成、人物动态生成、文生视频等最新技术成果,实现了“有声言诗和无声画意”的有机融合。据了解,节目创作团队使用大量国画、古诗词为训练素材,与AI大模型进行沟通。经历了无数次艺术创作语言和代码语言的碰撞后,AI大模型具备了独特的风格和强项——中国审美。它能够准确理解“国风、唐代、写意、工笔画”等传统文化词汇,生成工笔、水墨等国画风格的美术素材,从而最大限度地再现诗词的意境美感。《千秋诗颂》聚焦了中国国家统编语文教材上的200多首诗词,首播6集围绕骆宾王、高适等5位中国唐代诗人的人生经历与诗词创作的故事展开,将《咏鹅》《过故人庄》《黄鹤楼送孟浩然之广陵》等6首脍炙人口的唐诗转化为唯美的国风动画。 这个节目的多语种版本也是利用AI技术辅助完成译配的,目前已在日本、韩国、德国、意大利、巴西等国60余家主流媒体播出。《中国电视》邀您关注。 《中国电视》邀您收看《千秋诗颂》更多精彩内容: 中文版:https://yspapp.cn/1Ugp 英语版:https://fb.watch/qN6IG99oPx/  

Costco买的香蕉竟藏有活蝎子

Laval居民Benoit Sanscartier从Costco 买了串香蕉,就在他撕去包裹香蕉的塑料纸时,被藏在下面的蝎子蜇了。他表示蝎子的蜇伤非常疼,伤口是大约黄蜂蜇伤的两倍。他在第一时间拨打了811健康热线电话,等了一个多小时都没有接通的情况下,只好自行去医院进行了处理。 专家表示,蛰伤人的蝎子也被称为“香蕉蝎子”,主要分布在美国南部以及中美洲地区,可在香蕉或葡萄等热带水果中发现。在这些国家,采摘下的水果被放置在手推车或大型仓库中,可能混有蝎子等不速之客,而蝎子可以在寒冷中生存几天,以至于运到遥远的加拿大还活着。 这不是第一次发生来自热带的水果里发现活的蝎子、毒蜘蛛之类事件。Costco 就表示该公司设有员工被蝎子、毒蜘蛛等蛰伤的处理办法,但还是第一次发生顾客被蜇伤的情况。不过这件事也传达出一个正面消息,既水果偶尔夹杂一只活蝎子,表示水果在生产过程中很少用到农药,让人吃得更放心。

越来越多加拿大转向流媒体

Après Netflix, Disney+ envisage aussi de limiter le partage de compte

3月25日,研究公司Convergence Research发布的年度《沙发土豆报告》称加拿大人的电视收视习惯继续向Netflix、Amazons、Disney+等流媒体平台转移,截止到去年年底,80% 以上的加拿大家庭订购了流媒体服务,70% 的家庭同时订购了传统电视和一种或多种流媒体服务,只有42% 的加拿大家庭没有订阅传统电视服务。报告还预测称,到 2026 年底,将有一半的家庭不再收看传统电视。 仅在刚刚过去的2023年,2.6%的加拿大电视用户取消了传统电视服务,传统电视供应商的收入因此下降了3%,降至72亿加元,报告预测这一趋势将持续到 2026 年。也就是说每十户加拿大家庭中只有四户订阅了传统电视节目,预计到 2026 年这一数字将下降到四分之一。与此同时,流媒体在加拿大的订阅收入在 2023 年增长了 14%,达到 37.3 亿元,预计今年将达到 42.5 亿元,流媒体用户平均每个家庭支付 2.5 个平台的费用。 不过与美国相比,加拿大人从传统电视向流媒体平台转移的速度较慢,主要是因为每年有大量新移民移居到加拿大,所以没有让传统电视的收视情况真正坠入悬崖。尽管如此,加拿大广播电视行业所面临的困境已经严重到足以促使加拿大广播电视委员会(CRTC)进行改革并提供帮助的地步。加拿大主要广播公司和电信巨头,如Rogers通信公司、BCE公司(BCE Inc.)、Telus公司、Quebecor公司,也都敦促CRTC修改监管框架,以考虑到用户和收入从传统电视媒体转向外国流媒体服务的情况。

团结党举办租客权益免费信息会

3月25日,魁北克团结党(Québec solidaire )在蒙特利尔Laurier街一座教堂的地下室举办了一场免费租户权益的信息会,该党的议会领袖Gabriel Nadeau-Dubois、省议员Andrés Fontecilla、专门从事住房法的律师Manuel Johnson以及该党的支持者、租客等300多人出席了会议。 这个聚会的主要目的是让蒙特利尔的租户了解自己的权利,重申团结党提出的创建租金登记制度的重要性,认为这是控制租金过度上涨的重要措施之一。Manuel Johnson则简要介绍了租住房屋相关的法律,称在蒙特利尔市场上的出现越来越多的投机行为,特别是在一个地方待了很长时间并支付着较低租金的情况时,房东有充分的动机将这些租户赶出去,然后以两倍甚至三倍的价格重新出租房屋,他警告在场的人,无论年龄大小,不要相信房东建议他们在进行装修时搬出去,并签署一份补偿协议,这种补偿通常是不足的,遇到不确定的情况时,要找律师,不要上当受骗。不过他随后表示在蒙特利尔只有为数不多的专门从事住房法的律师,而且他们都忙得不可开交。

4名儿童误食含大麻软糖需住院治疗

哈利法斯(Halifax)的一所学校里,一名同学带来一袋绿色包装的软糖,一位9岁男孩与另外数名同学在课堂休息时, 误食了这种含有大麻“软糖”后出现严重不适,需入院治疗。这个品牌名为“Nerd Bites”,包装上有鲜艳的糖果图案,背景是绿色的草地,注明了含有HTC成分,但用很小字在下面写著“请放在儿童无法接触的地方”。根据包装上的说明,这个大麻软糖的HTC成分很高,至少有4个儿童摄入量超过了200毫克,大约是成人消闲用剂量的20倍。专家说,这可导致儿童的大脑活动受抑制,严重者甚至可能变成植物人。 一名赶到学校的母亲表示,他的儿子呕吐7次,心率下降,血压下降,而且神志不清、焦虑不安且哭泣不止,需要急救人员为他作静脉注射。她还愤怒地表示,这种包装对像她儿子的这个年龄层的孩子来说,相当危险,即使包装上写着HTC,但孩子不知道那是什么意思,也不知道大麻的潜在危险。 自从大麻合法化以来,不断有儿童误食含有大麻食品的新闻爆出,除了学校需要制定类似产品进入学校的规定外,学生家长也要教会孩子如何看懂食品的包装,警惕任何可能含有大麻成分的食品,不要轻易吃不确定安全的食品等。

教育厅长鼓励学校保持日食相关活动

今年的4月8日,加拿大的大部分地区都可以看到日全食(Total Solar Eclipse)的天文奇观,下一次类似的罕见天象要等到55年之后。做为有幸可以看到日全食的地区,魁省的部分教委不惜因此修改学校校历,把备课日调到这一天,以便让学生可以不用到学校上课或者组织集体观察日食的活动。魁省教育厅则在2月底的时候给各个学校发送电子邮件鼓励学校组织观测活动,但同时要求“避免在事件发生期间,即下午2点11分至下午4点45分进行户外活动”。但这一被认为“过度谨慎”的规定引发一些学校的消极反应,让一些学校决定取消他们的日食观测活动,因为他们认为魁北克的指导方针过于苛刻。 3月25日,魁省教育部对此项规定做了进一步的澄清,称在日食发生时间内,只要能确保学生的安全,学校举办的各种科学活动,无论是室内还是室外,都是极力推荐的。魁省教育厅长Bernard Drainville也在社交媒体上发文称“邀请原定于4月8日举办活动的学校继续进行。” 大蒙特利尔地区的多个教委已经将4月8日定为备课日,举办各种各样的活动,有的组织在学校操场观测日食,并提供观测眼镜;有的的请天文学家举办讲座的,普及有关日食的知识,还有的学校组织学生体育馆观看电影等。

多事之秋 波音CEO等三高管即将卸任

自2024年开年以来,航空巨臂波音公司便事故频发,从机舱门在飞行中脱落到轮胎掉落,从机翼部分面板脱落到突然失去高度,各种安全事故层出不穷,不到三个月便发生至少9起安全事故,深陷舆论和信任危机,至今股价已下跌超27%。 3月25日,波音公司宣布三项重要的人事变动:波音总裁兼CEODave Calhoun即将于今年底卸任;波音董事长Larry Kellner将不会竞选连任董事会董事,并于5月召开的波音年度会议上离开董事会;波音民用飞机集团总裁兼CEO Stan Deal则于即日起离职。 Dave Calhoun在发给全体员工的公开信中承认今年初阿拉斯加航空的波音飞机“舱门脱落”事件改变了公司走向,让波音正面临“108年历史上最严峻挑战”,而“全世界的目光都在聚焦”波音。据悉,Dave Calhoun于2019年底成为波音公司总裁,2020年1月被任命为首席执行官,他原本是被雇来帮助波音摆脱困境,但却导致事情变得“越来越尴尬”。他即将在年底卸任的消息引来积极的反应,波音美股在25日盘前涨超4%。

莫斯科音乐厅恐袭 4嫌犯受审

3月22日晚,俄罗斯首都莫斯科近郊Krasnogorsk市番红花市政厅(Crocus City Hall)音乐厅发生的枪击事件,多名恐怖分子对音乐厅中的观众进行扫射,并且多次投掷手榴弹或燃烧弹,随后引发火灾,至今已造成至少137人死亡,182人受伤,震惊世界。极端组织“伊斯兰国呼罗珊分支”(ISIS-K)第一时间出来声称对这起事件负责,但俄罗斯并不认账,于是就出现了诡异的一幕:ISIS又是发布照片、又是发布恐怖分子现场拍摄的视频,拼命证明这是他们干的。而俄罗斯则通过迅速发布所逮捕的恐怖分子抓捕以及刑讯视频,努力将乌克兰和此次恐怖袭击事件联系起来。对于真正的幕后凶手,俄罗斯与美国、乌克兰正展开激烈的舆论战和认知战。 根据多方信息,事发时几名身着迷彩服的恐怖分子从音乐厅入口开始射击随机遇到的人,随后进入大厅对观众席进行射击,并投掷手榴弹或燃烧弹,中间换弹夹等行为显得训练有素,而在袭击后乘坐一辆白色雷诺汽车逃离现场。后续有许多分析人士认为,恐怖分子显然十分专业,此次行动是一次经过精心策划的恐袭,嫌疑人使用的武器已提前存放在储藏室中,组织性和专业性不亚于九年前巴黎的恐怖分子。 第二天,俄罗斯宣布莫斯科恐袭事件已有11人被捕,其中包括全部4名恐袭直接参与嫌疑人。有报道称这4名嫌疑人都是塔吉克斯坦人,但塔吉克斯坦外交部随后对此予以否认,并表示没有从俄罗斯方面收到有关塔吉克斯坦公民参与恐怖袭击事件的消息。据悉,俄特种部队是在靠近乌克兰边境的布良斯克地区,抓住这4名恐怖分子的,他们与“乌克兰方面有联系”,在袭击发生后试图越境进入乌克兰。四人中最小的只有19岁,曾在莫斯科东北伊万诺沃市做理发师,最大的32岁,其中2人已经认罪,由于俄罗斯在2010年废除了死刑,因此他们将会判终身监禁。其中一人曾表示约一个月前,有人通过社交媒体(Telegram)向他发送信息,表示愿意提供100万卢布(约合7.85万元人民币),条件是按照提供的地址对人群发动攻击。他于3月4日从土耳其进入俄罗斯,被抓时已收到50万卢布转账。 恐袭发生的第二天,刚刚高票连任俄罗斯总统普京出现在屏幕前,发表全国电视讲话,强烈谴责这些“野蛮的恐怖分子”,并发誓说他们的幕后黑手将受到惩罚,并且他们“不会有令人羡慕的命运”。他还在3月24日的全国哀悼日在总统官邸所在地的教堂向恐袭遇难者表示哀悼。当天,在莫斯科市中心,克里姆林宫、俄罗斯国家杜马大楼等建筑降半旗,悼念遇难者。莫斯科市区街道两侧和建筑物的墙壁上,许多电子屏幕上播放着悼念遇难者的画面。